2016/11/10 14:26

懷孕后，很多孕媽媽的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，比如愛吃甜食或淀粉，因此患上妊娠糖尿病，所以俗稱“糖媽媽”?！疤菋屵洹笔窃趺吹脕淼哪?那么，“糖媽媽”在懷孕期間飲食方面該注意些什么問題呢?我們一起來了解一下吧

“糖媽咪”是怎么得來的呢?　　

“糖媽咪”是妊娠糖尿病的俗稱，妊娠期糖尿病是孕媽咪在懷孕期間出現(xiàn)的一類糖尿病，這是懷孕期間最常見的健康問題之一。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，有2%～7%的孕媽咪會發(fā)生妊娠期糖尿病呢。

每次吃完飯后，孕媽咪的消化系統(tǒng)會把攝入的食物分解成一種叫做“葡萄糖”的糖成分。葡萄糖會進(jìn)入你的血液，然后在胰島素(一種胰腺分泌的荷爾蒙)的幫助下，為體內(nèi)的細(xì)胞提供能量。妊娠期糖尿病和其它糖尿病一樣，都會使葡萄糖存留在的血液里，而不是進(jìn)入細(xì)胞中被轉(zhuǎn)化為能量。

為什么會在懷孕的時候發(fā)生這些變化呢? 這是因為在懷孕期間，胎盤產(chǎn)生的許多激素都有對抗胰島素的作用，所以胰腺需要產(chǎn)生更多的胰島素才能滿足需要。對于多數(shù)孕媽咪來說，這并不是問題，因為胰島素的需要增加了，胰腺就會分泌出更多的胰島素。但當(dāng)孕媽咪的胰腺功能不能滿足身體對胰島素的需求時，血糖水平就會升得很高，結(jié)果導(dǎo)致妊娠期糖尿病，孕媽咪就成為“糖媽咪”了。

“糖媽咪”對胎兒有危害

無論是對準(zhǔn)媽媽還是對胎兒，糖尿病都會產(chǎn)生不良的影響。孕媽咪患了糖尿病，妊娠高血壓疾病、流產(chǎn)率、尿路感染的幾率都可能比普通孕媽咪高很多，還可能出現(xiàn)羊水過多、產(chǎn)后出血、孕產(chǎn)婦死亡率增高等。不僅如此，患有妊娠糖尿病的孕媽咪產(chǎn)后5～16年，有17%～63%將發(fā)展為更嚴(yán)重的糖尿病。

“糖媽咪”對胎兒發(fā)育也造成很大的影響。很多“糖媽咪”會擔(dān)心自己妊娠期血糖高會造成寶寶的高血糖。寶寶的血糖一旦升高，他的胰腺就會分泌出更多的胰島素，用以代謝過多的葡萄糖。而寶寶血液中過量的血糖和胰島素會讓他生成更多的脂肪、蛋白質(zhì)，體重也會有所增加，尤其是上半身。這可能會導(dǎo)致醫(yī)學(xué)上說的巨大兒。