2017/1/3 17:53

懷孕初期是至關(guān)重要的一個時期，孕婦在生活上都要特別注意，要特別的小心，否則容易導(dǎo)致流產(chǎn)。除了生活上的懷孕注意事項之外，孕期飲食也至關(guān)重要，有些東西混在一起吃會容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

什么東西一起吃會流產(chǎn)

1、愛吃的女生一當(dāng)上準(zhǔn)媽媽就要管好自己的嘴巴了，雖然螃蟹、桂圓等看似很補的食物很有營養(yǎng)價值，但卻是孕期飲食禁忌中的大忌，食用涼性食物和溫?zé)嵝再|(zhì)的食物都會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。

2、方便面： 有很多準(zhǔn)媽媽說不想吃東西，嘴里沒有味，就想吃方便面，但實際上，即使正常狀態(tài)的人都不宜吃多吃方便面，因為方便面主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調(diào)味品，其中的營養(yǎng)成分含量非常少，而準(zhǔn)媽媽的正常生命活動需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水。只要缺乏其中一種營養(yǎng)素、時間長了，就會患病。所以準(zhǔn)媽媽們盡可能不要吃這種食物或禁止吃。

3、任何含有酒精的飲料： 懷孕后，任何含有酒精的飲料都是準(zhǔn)媽媽要不應(yīng)飲用。因為這些都可能通過胎盤進(jìn)入胎兒的血流并造成損害，因此準(zhǔn)媽媽不應(yīng)飲用含有酒精的飲料，哪怕是啤酒或葡萄酒，雖然它們含酒精量很低，但其中有可能含有害的化學(xué)物質(zhì)如添加劑之類，對胎兒的損害很難估計。

注意事項

另外，還有一些日常中容易搭配錯誤的飲食，一定要注意一下。小蔥拌豆腐會結(jié)合成白色沉淀物，那就是草酸鈣，這樣會造成人體對鈣的吸收困難;茶葉煮雞也是錯誤的，因為茶葉中除生物堿外，還有酸性物質(zhì)，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對胃有刺激作用，耳且不利于準(zhǔn)媽媽消化吸收。