母嬰飲食
-
孕期缺鈣了?趕緊補(bǔ)!
2016/9/21 14:32在孕期里,孕媽媽消耗的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人。因?yàn)樘殞毠趋?、牙齒形成和鈣化需要大量的鈣,完全依賴于媽媽提供。而且孕媽自身 -
糖尿病準(zhǔn)媽媽的進(jìn)食原則
2016/9/21 14:02如果你是一位妊娠期糖尿病準(zhǔn)媽媽,總熱量的攝入不宜過多,在孕中期和孕晚期每天攝入的熱量控制在1800~2200千卡為宜,也 -
寶寶吃胡蘿卜更健康
2016/9/20 17:56兒童體內(nèi)如果缺乏維生素A,可能會(huì)誘發(fā)呼吸道疾病。同時(shí),維生素A缺乏還會(huì)降低人體的抗體反應(yīng),導(dǎo)致免疫功能下降。而胡蘿卜含有 -
寶寶吃燕麥片沒有壞處
2016/9/20 17:45生下孩子后很多人都希望孩子能夠健康的成長(zhǎng)的,這個(gè)時(shí)候就可以多吃燕麥,因?yàn)檠帑溎軌驇椭⒆涌焖俚某砷L(zhǎng)讓孩子能夠擁有強(qiáng)壯的身 -
適合寶寶秋季食用的魚茸粥輔食
2016/9/20 17:42魚茸粥輔食無(wú)論對(duì)于先天脾胃發(fā)育不足的改善,還是后天飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致的腹瀉、便秘、嘔吐、出牙不適等情況的緩解,都很有幫助 -
DIY寶寶愛吃的蛋清拌豆腐
2016/9/20 17:40很多小孩子都不愛吃豆腐,覺得豆腐有種豆腥味兒。難以下咽。但是豆制品的營(yíng)養(yǎng)卻是很豐富的。主要體現(xiàn)在其豐富蛋白質(zhì)含量上。所含 -
適合BB秋季吃的紅棗蛋黃泥輔食
2016/9/20 17:34深秋時(shí)節(jié),天氣干燥,更需要替寶寶補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)。以上這款紅棗蛋黃泥輔食看起來色澤誘人,美味可口,制作方法簡(jiǎn)單又有富含寶寶身 -
適合準(zhǔn)媽媽吃的秋季水果
2016/9/20 17:26秋季,各種新鮮水果大量上市,準(zhǔn)媽媽們準(zhǔn)備大快朵頤給肚子里的寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但民間對(duì)孕婦吃水果的利弊眾說紛紜,弄得準(zhǔn)媽媽們很 -
記下來 擺脫產(chǎn)后氣虛的小食譜
2016/9/20 16:53分娩時(shí),新媽拼盡全力,只為了寶寶順利誕生。但是,背后卻承受著巨大的艱辛,以及分娩時(shí)免不了的失血,導(dǎo)致新媽身體非常虛弱。產(chǎn) -
補(bǔ)腎不缺席 新媽腎好美麗加分
2016/9/20 16:49新媽不要錯(cuò)誤的以為只有男性需要補(bǔ)腎,女性也同樣需要的。腎是生命之根,腎不好,身體表現(xiàn)就會(huì)是內(nèi)分泌功能率亂,免疫功能低下等 -
產(chǎn)后保健 怎能錯(cuò)過wuli榴蓮君
2016/9/20 16:48要說這世上有哪種水果人們對(duì)它愛恨是非常分明的,非榴蓮莫屬。喜歡的人巴不得天天能吃,不喜歡的隔著巷子聞到都想把鼻子堵嚴(yán)實(shí)。 -
缺鈣危機(jī) 新媽全面補(bǔ)鈣大作戰(zhàn)
2016/9/20 16:44產(chǎn)后媽咪,特別是哺乳的媽咪,每天都需要攝入大量的鈣質(zhì)來保持乳汁中的鈣含量。乳汁分泌越多,鈣的需要量就越大。同時(shí)由于新媽產(chǎn) -
產(chǎn)后不亂補(bǔ) 中藥零食注意點(diǎn)吃
2016/9/20 16:34提到中藥零食,阿膠蜜棗跑不掉。女生應(yīng)該都知道,這能補(bǔ)血和養(yǎng)顏,有時(shí)吃得比飯還勤快。但中醫(yī)建議,這些中藥零食并不是每個(gè)人都 -
牛初乳不能喂嬰兒
2016/9/19 17:37針對(duì)一些父母把牛初乳當(dāng)成高檔營(yíng)養(yǎng)品給孩子吃、甚至代替母乳喂養(yǎng)嬰兒的情況,著名兒科專家丁宗一語(yǔ)出驚人:拿牛初乳喂養(yǎng)嬰兒,會(huì) -
利于產(chǎn)后減肥的土豆食譜推薦!
2016/9/19 17:29媽咪產(chǎn)后看著腰部一圈圈贅肉,是不是很發(fā)愁?怎樣恢復(fù)產(chǎn)前苗條身材呢?下面讓小編為你們推薦神奇的土豆減肥食譜,快來看看吧。 -
食療藥粥幫準(zhǔn)媽輕松趕走便秘!
2016/9/19 17:20便秘是孕婦的常見病和多發(fā)病之一。為預(yù)防便秘的發(fā)生,孕婦應(yīng)參加適度勞動(dòng),并注意調(diào)劑飲食。平時(shí)飲食要含有充足的水分,要多吃含