該研究表明，在懷孕期間多吃蘋果的母親能保護(hù)自己的孩子在日后的生活中免受哮喘侵?jǐn)_。

想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧。這些健腦食譜有助于增強(qiáng)孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學(xué)習(xí)生活中表現(xiàn)得更出色！

飯后吃水果往往是在吃飽或吃得過飽的基礎(chǔ)上，再添加食物，而這部分的熱量幾乎全部被儲(chǔ)存。相反，飯前進(jìn)食一定量的水果有很多好處

你還認(rèn)為只吃蔬菜和水果就能瘦下來？這種觀點(diǎn)已經(jīng)ＯＵＴ了！想要健康的瘦身，還需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)不僅能幫助你的身體

對(duì)于孕媽媽來說，漫長的孕期意味著孕媽媽要跟寶寶一起度過一個(gè)春夏秋冬。那么，在不同的季節(jié)，孕媽媽應(yīng)選擇怎樣不同的飲食呢？接

很多寶媽在抱怨，斷奶之后乳房會(huì)萎縮，甚至造成乳房干癟難看，因此，斷奶后的豐胸是很多寶媽迫切的需求，斷奶后怎么豐胸呢？這些

數(shù)據(jù)顯示，我國兒童乳牙齲齒情況相當(dāng)嚴(yán)重，根據(jù)最新調(diào)查，僅5歲兒童患齲率就高達(dá)76.6%。除了糖，還有哪些食物引發(fā)齲齒。

為了讓寶寶平安健康的度過冬季，媽媽們都使盡法寶，不過效果還是不太理想，其實(shí)最簡單的方法是從飲食下手，媽媽們不妨試一試。

對(duì)于懷孕要了解的常識(shí)，就像是一幅不完整的拼圖，有時(shí)候會(huì)讓孕媽媽覺得無所適從。其實(shí)孕期營養(yǎng)是拼圖中最重要的一部分，以下的營

每個(gè)家長都想自己的孩子長得高，但是你有沒有為了幫助寶寶長個(gè)兒，給寶寶大補(bǔ)特補(bǔ)，各種肉類不離口，拿牛奶也當(dāng)水喝呢?那么孩子

新年將至，零食不可避免會(huì)成為寶寶節(jié)日飲食中的小插曲，是否需要限制小家伙們吃零食呢？什么樣的零食更健康？春節(jié)孩子吃零食“大

專家指出，1～7歲是寶寶偏食好發(fā)期，此時(shí)正值寶寶生長發(fā)育的黃金階段。偏食對(duì)寶寶的危害主要體現(xiàn)在以下五個(gè)方面。

如果從兒童時(shí)代就開始吃低脂肪食品，成年后得心臟病的危險(xiǎn)會(huì)減少，然而，讓兒童長期大量吃低脂肪食品，可能會(huì)使他們患“營養(yǎng)不良

斷奶是每個(gè)寶寶和寶媽都必須要經(jīng)歷的一個(gè)過程，這個(gè)過程很痛苦，寶寶經(jīng)歷著生理上的不適，而媽媽經(jīng)歷著心理上的煎熬。斷奶需要循

秋冬季節(jié)，由于天氣逐漸寒冷，人體的新陳代謝也相對(duì)減慢，而對(duì)于寶寶來說，更是容易生病。不過，秋冬季節(jié)確實(shí)是一個(gè)調(diào)理身體的好

關(guān)于如何喂養(yǎng)寶寶，一些家長大多是一知半解，甚至有人覺得，寶寶的食物只要煮爛即可。但其實(shí)這種想法有誤，因?yàn)槌艘猛萄?，?/div>

家長朋友們知道嗎？雖然寶寶6個(gè)月后就能接觸一些輔食，但此時(shí)依然有許多食物不能亂給他們吃。如果孩子不慎亂食了這些食物，那么

如果哪位寶媽寶爸不明白什么是湯泡飯，那就是太落后了。很多寶寶在剛開始添加輔食米飯的時(shí)候，媽媽都會(huì)給孩子做湯泡飯。所謂的湯

糖一直是小寶寶最愛吃的零食，但吃多了糖容易長蛀牙。蛀牙是由口腔里的細(xì)菌和食物殘?jiān)纬傻难谰?，食物中含有的蔗糖在?xì)菌的

剛出生一歲左右的寶寶是不能夠給他們亂喂食的，因?yàn)橐粴q的時(shí)候?qū)殞毜捏w質(zhì)很差，所以在給寶寶選擇食物的時(shí)候，我們一定要注意給孩