有些父母覺得寶寶吃飯?jiān)蕉嘣胶茫制涑缘蒙伲L不好，卻不知道長此以往，可能造成寶寶胃腸道負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致消化吸收障礙，引起

越來越多的女人不愿生孩子，其中一個主要的原因就是擔(dān)心生育以后身體會變形、變丑。而專家卻認(rèn)為，只要采取相關(guān)對策，便可以保證

乳品是兒童成長必需的鈣、蛋白質(zhì)等物質(zhì)的最佳來源之一，每天至少給孩子喝一杯奶也正成為越來越多父母的共識。但兒童保健專家提醒

胡蘿卜去皮切成長條，放入淡鹽水里煮熟撈起備用。

讓孩子吃好飯，可以說是當(dāng)好爸爸媽媽的第一課?？蓪τ诓簧傩率指改竵碚f，這個看似簡單的問題，卻也有不少困惑和煩惱。

母乳喂養(yǎng)階段，有的寶寶吃完奶后，仍吮吸著乳頭不放，強(qiáng)行拔出乳頭，會惹得寶寶大哭。然而，有時寶寶只吮了幾口就睡著了，很難搖

缺維生素C：抗病毒能力會減弱。富含維生素C的食物有檸檬、青椒、白菜、土豆等。

大家通常認(rèn)為，葡葡萄糖可以在腸道直接吸收，更有益健康，于是常買給小孩子和身體虛弱者吃。但是，營養(yǎng)專家說，能正常消化吸收的

父母們要格外注意，哪些食品堅(jiān)決不能給寶寶吃，哪些食品要少吃，下面我們就給父母們張布一張寶寶垃圾食品危害“排行榜”。

蝦味甘性溫，現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家一致認(rèn)為，蝦營養(yǎng)價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，是寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)的好

很多寶寶的家長，特別是家中老人，在給寶寶沖奶粉時會有意無意地多加點(diǎn)奶粉。有人認(rèn)為，奶粉沖濃一些，寶寶營養(yǎng)攝入更多，還更頂

鍋中倒入適量的水，燒開后，放入蓮子、紅豆、綠豆、薏仁花生、糯米大火燒開后，改小火燜煮，直至黏軟。

近年來，橄欖油在市場上迅速崛起，盡管價格高昂，但購買者仍絡(luò)繹不絕。

母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。

美國產(chǎn)科專家建議孕婦多吃豆腐，豆腐的蛋白質(zhì)、鈣、維生素和礦物質(zhì)含量都很高，而本身沒有什么味道，但在和其他食物混合時，就會

在確定自己即將成為父母時，胎兒的腦部組織也就開始形成了，這時，“先天遺傳”已經(jīng)確定，而胎兒后續(xù)發(fā)展就要看父母親如何給予“

計(jì)劃懷孕的夫妻，尤其是希望自己寶寶健康的母親，為了您能夠生一個健康的寶寶，懷孕前應(yīng)調(diào)整好您的飲食結(jié)構(gòu)。

通常孕媽咪經(jīng)過30-42天的坐月子休養(yǎng)，身體許多器官功能已經(jīng)慢慢恢復(fù)正常，生產(chǎn)時所造成的傷口也慢慢愈合，子宮也開始縮小，

春天是孩子長身體的季節(jié)，廣大父母應(yīng)該在飲食、營養(yǎng)、活動等方面增加關(guān)注，抓住寶寶長高的黃金期，給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，多帶寶寶參加

對于有了寶寶的部分家庭來說，父母在節(jié)假日便開始不愿外出旅游，這是因?yàn)橛谒麄兌裕瑤е⒆映鲂惺羌致闊┑氖虑?。然而事?shí)