2016/12/20 15:42

營(yíng)養(yǎng)豆腐的9種做法，適合7個(gè)月以上的寶寶食用。

一、 西瓜汁豆腐腦

材料：西瓜1塊、內(nèi)脂豆腐1/8塊，

做法：用榨汁機(jī)(或用勺子擠)將西瓜榨出汁，將內(nèi)脂豆腐在水中煮沸。將豆腐撈出后放入西瓜汁中。

二、 奶汁豆腐

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材料：牛奶、豆腐、糖少許

做法：將豆腐切成小塊，牛奶煮沸，在把豆腐塊放入牛奶中煮沸。加適量的鹽或者糖。

三、 酸奶豆腐

材料：豆腐、酸奶、草莓醬

做法：醬豆腐切成均勻的片。放入開(kāi)水中煮沸后冷卻，撈出擺盤(pán)。再淋上酸奶和草莓醬。(色澤鮮艷，口味香甜)

四、 水果豆腐

材料：豆腐、香蕉、草莓

做法：豆腐煮沸后撈出擺盤(pán)，將香蕉草莓分別切碎，放在豆腐上

 
香蕉豆腐