欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

提升腦力,不如吃點(diǎn)魚!

2017/12/5 14:42

很多人喜歡吃魚肉,經(jīng)常吃魚不僅能抗衰老,還能延長我們的壽命。不過,有些魚是不適合吃的,跟小編一起來看看吧!

一、不能吃的魚

1、魚肉過紅過白不吃

魚因品種不同,本身就存在金槍魚這樣的紅肉魚和帶魚這樣的白肉魚之分,但如果魚的顏色過于鮮紅或呈亮白色,很有可能是染色劑的“功勞”。

2、個頭挑“八分大”的

魚的個頭決定其口感和安全性。太小,魚還沒有長大成熟,肉質(zhì)不夠鮮嫩,魚刺也會顯得格外多。太大,意味著魚的年齡老,肉質(zhì)粗糙,體內(nèi)可能積聚了不少有害物質(zhì)。因此,買魚選個頭“八分大”左右的比較合適,例如,鯉魚和武昌魚以1斤半、鯽魚0.5斤~1斤、草魚4~5斤的為宜。

3、魚眼渾濁塌陷、魚鰓發(fā)灰的不買

選購“冰鮮魚”,應(yīng)該先觀察其眼睛和鰓。新鮮魚眼球飽滿,角膜透明清亮,鰓絲清晰呈鮮紅色。其次,鮮魚眼球不飽滿,眼角膜起皺,稍變渾濁,有時眼內(nèi)溢血發(fā)紅,鰓色變暗呈灰紅或灰紫色。腐敗魚眼球塌陷或干癟,角膜皺縮或有破裂,魚鰓呈褐色或灰白色。

4、新鮮的魚最好不要立即吃

現(xiàn)殺活魚放放再吃。剛宰殺后的魚肉品質(zhì)并不是最好的,因?yàn)轸~肉會有一個“排酸”過程,需要放置一段時間才更加鮮美。像草魚、鰱魚這樣的小型魚,應(yīng)該立刻冷藏,2小時后再烹調(diào);而大型魚需要冷藏超過2小時。


茄汁糖醋魚

擴(kuò)展閱讀:鯉魚的食用大全

最受歡迎的家常菜

更多
国产精品久久久久精品综合| 国产精品国产三级国产av丨| 91精品国产欧美在线| 国产av高清视频在线| 久久熟妇少妇亚洲精品| 精品国产91久久粉嫩懂色| 懂色av中文字幕一区| av天堂午夜精品蜜臀| 日本中文字幕在线一区| 清纯唯美校园春色亚洲激情| 蜜臀av免费在线观看| 日韩在线国产精品视频| 精品亚洲一区二区在线| 日韩毛片资源在线观看| 亚洲成人黄色片在线观看| 亚洲1区2区中文字幕| 欧美日韩一区二区三区激情| 国产伦理在线观看一区二区| 亚洲成a人片777777久久| 色婷婷亚洲婷婷亚洲最大| 成人免费视频国产免费| 亚洲熟妇人妻一区二区三区| 国产传媒免费在线播放| 亚洲av日韩高清在线观看| 欧美亚洲清纯唯美另类| 午夜影院网站在线看黄| 日韩视频看看色网站| 中国亚洲黄色录像免费看| 亚洲成av在线免费不卡| 亚洲天堂av福利在线观看| 色综合色很天天综合色| 欧美熟妇精品一区二区蜜桃| 日韩一级免费高清黄片| 欧美日韩视频在线第一页| 一二三日韩电影在线观看| 成人三级中文字幕电影| 日本在线看片一区二区| 欧美日韩欧美国产精品| 麻豆乱淫一区二区三爱免费| 免费在线观看成人av| 亚洲高清精品一区二区|