欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

提升腦力,不如吃點(diǎn)魚!

2017/12/5 14:42

很多人喜歡吃魚肉,經(jīng)常吃魚不僅能抗衰老,還能延長我們的壽命。不過,有些魚是不適合吃的,跟小編一起來看看吧!

一、不能吃的魚

1、魚肉過紅過白不吃

魚因品種不同,本身就存在金槍魚這樣的紅肉魚和帶魚這樣的白肉魚之分,但如果魚的顏色過于鮮紅或呈亮白色,很有可能是染色劑的“功勞”。

2、個頭挑“八分大”的

魚的個頭決定其口感和安全性。太小,魚還沒有長大成熟,肉質(zhì)不夠鮮嫩,魚刺也會顯得格外多。太大,意味著魚的年齡老,肉質(zhì)粗糙,體內(nèi)可能積聚了不少有害物質(zhì)。因此,買魚選個頭“八分大”左右的比較合適,例如,鯉魚和武昌魚以1斤半、鯽魚0.5斤~1斤、草魚4~5斤的為宜。

3、魚眼渾濁塌陷、魚鰓發(fā)灰的不買

選購“冰鮮魚”,應(yīng)該先觀察其眼睛和鰓。新鮮魚眼球飽滿,角膜透明清亮,鰓絲清晰呈鮮紅色。其次,鮮魚眼球不飽滿,眼角膜起皺,稍變渾濁,有時眼內(nèi)溢血發(fā)紅,鰓色變暗呈灰紅或灰紫色。腐敗魚眼球塌陷或干癟,角膜皺縮或有破裂,魚鰓呈褐色或灰白色。

4、新鮮的魚最好不要立即吃

現(xiàn)殺活魚放放再吃。剛宰殺后的魚肉品質(zhì)并不是最好的,因?yàn)轸~肉會有一個“排酸”過程,需要放置一段時間才更加鮮美。像草魚、鰱魚這樣的小型魚,應(yīng)該立刻冷藏,2小時后再烹調(diào);而大型魚需要冷藏超過2小時。


茄汁糖醋魚

擴(kuò)展閱讀:鯉魚的食用大全

最受歡迎的家常菜

更多
日韩中文不卡人成在线视频| 亚洲热久久国产经典视频| 偷拍一区二区三区夫妻| 97资源视频在线播放| 97在线观看视频在线观看| 就去吻色综合一二三四| 久久久久四虎国产精品| 亚洲av十八禁在线播放| 国产精品成久久久久三级| 免费人成黄页网站在线播放国产| 国产日韩欧美在线精品| 欧美日韩在线一区2区| 亚洲av成人三区国产精品| av天堂黄色在线观看| 亚洲一区制服无码中文| 国内外成人皇色视频| 欧美日本国产高清不卡| 巴西老熟女大奶子多毛逼| 久久精品国产亚洲av超一| 亚洲va久久久噜噜噜久久狠| 午夜av一区二区三区| 精品人妻一区二区三区免费视频| 国产一区二区日韩一区| 国产一级夫妻性生活欧美| 国产精品十八禁在线看| 人人狠狠综合久久亚洲| 97日韩在线免费视频网站| 亚洲欧洲美洲中文天堂| 亚洲一区制服无码中文| 91午夜福利视频免费播放| 亚洲三级黄片在线观看| 中文字幕久久一区二区三区| 成人午夜福利视频大全| 国产精品三级竹菊影视| 91精品国产高清91久久久久久| 一不卡二不卡三不卡日本影院 | 国产91黑丝在线视频| 国产毛毛片一区二区三区| 精品福利视频蜜臀91| 国内精品人妻中文字幕| 久久精品国产亚洲av高清一区|