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榴蓮竟可以緩解痛經(jīng)?!

2017/12/13 17:42

對(duì)于榴蓮,一些人非常喜歡吃,也有一些人敬而遠(yuǎn)之。其實(shí),榴蓮有著“水果之王”的美稱,富含維生素,常吃榴蓮對(duì)我們的身體健康很有幫助。

吃榴蓮的好處

1、活血散寒

榴蓮性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經(jīng)期疼痛癥狀,尤其適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。同時(shí),它還能改善腹部寒涼,促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統(tǒng)的食療驗(yàn)方,用來(lái)治療各種體寒病癥。

2、滋補(bǔ)身體

根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體,滋脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽(yáng),是一種極具有滋補(bǔ)功效的水果。

3、榴蓮能緩解痛經(jīng)

榴蓮氣味強(qiáng)烈,說(shuō)它“臭氣熏天”毫不夸張。不過(guò)榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經(jīng),特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。它還能改善腹部寒涼的癥狀,可以促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。此外建議可以用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯食用。

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