2018/8/30 15:02

適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?，對腸胃還是不錯的，而且現(xiàn)在市場是水龍果是常見的水果，那么吃火龍果會降火嗎？吃火龍果還有什么其他的好處嗎？下面就來了解一下。

火龍果吃了不會上火。因為火龍果的性質(zhì)寒涼，所以吃火龍果不僅不會上火，還能降火。能夠幫助清除體內(nèi)的熱毒，減輕便秘等癥狀。

哪些人不適合吃火龍果

火龍果營養(yǎng)豐富，但女性在月經(jīng)期間是不宜食用火龍果的，而且，糖尿病患者也應(yīng)慎吃火龍果。

1、氣郁體質(zhì)，痰濕體質(zhì)，瘀血體質(zhì)的人群少食。

2、產(chǎn)婦和哺乳期媽媽不宜多吃火龍果，因為火龍果為寒性食物，多吃可能會引起寶寶拉肚子。

3、火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃。

4、女性月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。

5、糖尿病人少食。

紅心火龍果蝦仁

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