欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

簡(jiǎn)單快速方便的晚餐

2016/9/20 17:19

如果你想追求簡(jiǎn)單快速方便的晚餐,這篇文章絕對(duì)不會(huì)讓你失望,小編吐血整理了6個(gè)超級(jí)簡(jiǎn)單且健康的晚餐,絕對(duì)適合每一個(gè)上班族的妹子,辛苦了一天好好犒勞一下自己吧。

簡(jiǎn)單快速方便的晚餐之食物:

1、肉餡蒸蛋

買來的肉餡若干,其他調(diào)料隨自己喜歡,醬油鹽是一定要放的,放些水和一個(gè)雞蛋膠合粘稠,放深盤鋪平,上面再打倆個(gè)雞蛋。冷水入鍋,大火蒸,開鍋10分鐘就能吃了。

2、魚香雞丁

當(dāng)然雞絲更好入味——但是切絲不是浪費(fèi)時(shí)間么,如果你有從肉鋪買來幫忙加工好的肉絲那不就ok了。雞胸切丁放鹽腌一下,切胡蘿卜黃瓜辣椒——容易熟的……都是丁,有玉蘭片會(huì)更好吃了(大概都弄完需要5-7分)。2勺醬油2勺醋半勺糖少許鹽調(diào)成汁,熱鍋放油,炒郫縣豆瓣醬,出色放雞丁,變色了放玉蘭片胡蘿卜再來一會(huì),再把黃瓜什么一股腦放里,翻幾下把料汁加里炒勻,勾芡出鍋。手快的話5分鐘沒問題,慢的8分也差不多了。

3、丸子湯

冬菇啊什么的,適合放湯里的蔬菜切厚片,開火油微煸倆下放水。這邊把豬肉餡若干放些鹽,蔥花水和一個(gè)雞蛋膠合粘稠,等水開了拿勺或者筷子(我都用筷子,又快又方便,自己吃還非得那么圓么……)把肉餡一塊塊的放在水開的地方。等都弄鍋里,開兩分鐘就可以加鹽什么的出鍋了。愿意放些香菜紫菜榨菜的,都隨你,味道不更好么。

最受歡迎的家常菜

更多
一区二区三区国产精品乱码| 日本sm视频在线观看| 国产精品日韩经典中文字幕| 热精品韩国毛久久久久久| 精品欧美熟妇高潮喷水特黄| 2022国产精品一区| 天堂av在线一区二区三区| 国产毛片一区二区在线| 久久精品国产欧美日韩| 未满十八在线观看网址| a一级成人插少妇的逼| 這裏隻有无码人妻久久| 亚洲av成人精品日韩一区麻豆 | 在线中文字幕日韩有码| 91嫩草中文字幕在线| 麻豆精品午夜福利在线| 久久国内午夜福利直播| 亚洲奇米精品一区二区 | 国产精品一级片免费看| 6080yy精品一区二区三区| 一区二区三区av夏目彩春| 国产一级夫妻性生活欧美| 日本激情精品在线观看| 久久免费少妇高潮99精品| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区| 亚洲成人大片免费在线观看| 欧美日韩av在线一区二区| 午夜福利影片免费观看| 少妇高潮特黄在线观看| 午夜最新福利在线视频| 好看的中文字幕人妻少妇| 亚洲一区二区视频在线播放| 亚洲欧美日韩精品一区二| 亚洲成人自拍在线视频| 久久精品国产亚洲av一| 精品欧美日韩国产一区| 亚洲综合国产中文字幕| 亚洲av男人天堂一区| 男人自拍天堂在线观看| 亚洲精品入口一区二区| 国产综合亚洲欧美日韩在线|