欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

這種肉吃多了會(huì)腎衰竭

2016/11/2 11:08

紅肉(如豬肉、羊肉和牛肉)是很多人的“心頭愛”,但也可能帶來健康煩惱。據(jù)美國“每日健康”網(wǎng)站近日報(bào)道,紅肉吃太多可能增加患腎衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。

 
咖喱牛肉粽

新加坡國立大學(xué)研究人員對膳食中蛋白質(zhì)的主要來源與腎功能的關(guān)系進(jìn)行了分析,共63257名成年華人參與了該研究。參與者攝入的紅肉中,豬肉占97%,其他蛋白質(zhì)食物包括家禽肉類、魚類或貝類、雞蛋、乳制品、大豆和豆類。經(jīng)過約15.5年的跟蹤調(diào)查,研究人員發(fā)現(xiàn),紅肉攝入與腎衰竭風(fēng)險(xiǎn)增加有明顯關(guān)系,而且還具有“劑量依賴性”。紅肉攝入量最多的人群比攝入量最少人群患腎衰竭的風(fēng)險(xiǎn)高40%。另外,研究未發(fā)現(xiàn)家禽肉類、魚類、雞蛋或乳制品的攝入與腎衰竭有關(guān),將紅肉替換成其他蛋白質(zhì)食物,腎衰竭發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)還可降低62%。研究人員表示,腎病患者或健康人群不必因噎廢食,因此不吃含蛋白質(zhì)的食物。紅肉適量吃并不影響健康,大家也可以用魚類、貝類、家禽、植物性來源的蛋白質(zhì)替代紅肉。

最受歡迎的家常菜

更多
无套内谢少妇高朝毛片| 中文字幕一区侵犯人妻| 亚洲国产成人午夜精品| 久久精品人妻少妇一区二| 亚洲男人天堂中文字幕| 日韩欧美一区亚洲一区| 大胆丰满邻居少妇在线观看| 美女丝袜诱惑国产在线观看| 中文字幕一区二区三区网站| 99久久精彩免费视频| 无人区乱码一区二区三区| 国产成人亚洲精品在线看| 日韩国产一区二区在线观看| 日韩中文字幕亚洲精品一| 成人免费大片在线观看视频| 国产精品久久中文字幕亚洲| 深夜视频在线观看成人| 亚洲天堂成人av蜜臀| 九九六热这里只有精品| 日韩不卡在线免费播放| 美国一级二级三级黄片| 亚洲日本韩国视频久久精品| 国产精品久久av高潮呻吟| 国产在线视频不卡福利片| 国语av一区二区三区| 国产成人综合久久二区| 自由成熟性生活免费视频| 国产精品精品国产一区二区| 欧美成人精品欧美一级乱| 闫国产一区二区三区色噜噜| 日韩精品亚洲专区在线观看 | 国产精品一区二区三区在线| 日韩一区二区三区av在线| 婷婷色综合一区二区三区| 丁香色婷婷国产精品视频| 久久精品国产一区电影| 欧美在线免费黄片视频| 91在线视频国产网站| 成人精品国产一区二区| 国产av人妻精品一区二| 日韩人妻中文字幕乱码一区|