2016/11/23 11:43

運(yùn)動(dòng)少、生活條件好、飲食多高脂肪少纖維，經(jīng)常坐著不動(dòng)，這些都是白領(lǐng)的生活描述，然而這類人群卻是腸癌的高危人群。專家表示，腸癌的早期治愈率高達(dá)94.25%，然而卻有八成患者錯(cuò)過(guò)早期治療，原因就是缺乏定期篩查。
專家建議，白領(lǐng)在增加運(yùn)動(dòng)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的同時(shí)，應(yīng)注意針對(duì)性篩查，并關(guān)注自己的排便情況。

飲食少纖維運(yùn)動(dòng)少易患大腸癌

大腸癌除了遺傳外，主要來(lái)源于肥胖因素，高脂肪飲食和纖維素?cái)z取過(guò)少。專家指出，高脂肪飲食，特別是含有飽和脂肪酸的飲食，可促進(jìn)膽固醇代謝物及次級(jí)膽酸的生成，有致癌作用，而食物纖維攝取不足時(shí)，則會(huì)增加致癌物質(zhì)和大腸粘膜接觸的機(jī)會(huì)。

有分析認(rèn)為，近幾年，腸癌發(fā)病的一個(gè)明顯趨勢(shì)是，運(yùn)動(dòng)少、生活條件好、經(jīng)常坐著不動(dòng)的人群成為高危群體，其中白領(lǐng)占到這一群體的很大比例。

專家提醒，大腸癌約有30%-60%最初被患者誤認(rèn)為是痔瘡、痢疾等。復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院腹部外科主任醫(yī)師蔡三軍教授表示，不少男性患者認(rèn)為“十男九痔”，對(duì)于大便帶血、或大便帶有黏液等情況認(rèn)為是痔瘡，不去正規(guī)治療。曾有患者大便帶血當(dāng)作痔瘡治療了一年多，最后發(fā)現(xiàn)是局部晚期直腸癌，因此對(duì)于長(zhǎng)期治療仍不愈的痔瘡應(yīng)考慮腸癌的可能。

另外，專家還建議無(wú)論是30歲左右的年輕人還是老年人，出現(xiàn)大便習(xí)慣改變，便秘腹瀉交替，原因不明的便血等癥狀時(shí)，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診以排除腫瘤。

定期篩查腸癌現(xiàn)形

大腸癌并非是在腸粘膜上突然發(fā)生的病變，而是通過(guò)正常粘膜-腺瘤-癌變這樣一種順序發(fā)展。統(tǒng)計(jì)表明，80%的大腸癌都是由大腸腺瘤演變而來(lái)的，而由大腸腺瘤發(fā)展到癌癥一般需要5年-20年的時(shí)間。因此，在定期體檢中，可以將癌變阻斷在大腸腺瘤階段。

大腸癌的高危人群為：30歲至40歲以上有消化道癥狀者、大城市的中老年人、有大腸癌家族史者或膳食結(jié)構(gòu)不平衡的白領(lǐng)人群。建議高危人群從40歲起每3到5年接受一次腸鏡檢查，費(fèi)用只有兩百元左右。而普通人群，可在常規(guī)體檢中加入肛檢一項(xiàng)，只需一二十元就可鑒別50%-60%的直腸癌；50歲后可接受腸鏡檢查，之后平均每5年-10年進(jìn)行一次復(fù)查。不管哪個(gè)年齡段，如出現(xiàn)大便帶血，有腹瀉，或出現(xiàn)黏液便；排便習(xí)慣改變，或大便形狀變扁、變細(xì)，或排便次數(shù)增多，或便秘，或有排便不盡感；腹痛，或常感腹內(nèi)不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。