欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

意外懷孕流產(chǎn)后飲食有哪些注意事項(xiàng)

2017/1/6 18:04

意外懷孕有哪些癥狀?

1、停經(jīng)。停經(jīng)是懷孕早期的最早、最重要的“信號”。凡是月經(jīng)周期一向正常的已婚育齡婦女,如果月經(jīng)過期超過10天以上,就應(yīng)考慮到有懷孕的可能,如停經(jīng)超過2周以上就需要到醫(yī)院檢測到底是什么原因造成的。

2、排尿次數(shù)多。懷孕8周后,由于子宮增大后會壓迫和刺激膀胱,這時(shí)候有可能出現(xiàn)排尿次數(shù)增多的現(xiàn)象。懷孕12周以后,子宮超出盆腔,膀胱不再受壓迫和刺激,尿頻癥狀便會自行緩解。

3、基礎(chǔ)體溫的變化

測量基礎(chǔ)體溫也是感知早期懷孕的體征之一。婦女正常的基礎(chǔ)體溫呈雙向曲線,即排卵前較低,排卵后升高,如月經(jīng)到期未來潮,體溫升高后不再下降,并保持在18天以上,這時(shí)表示已經(jīng)懷孕。

4、乳房發(fā)生變化

懷孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,于第8周起,乳房逐漸長大,乳頭和乳暈部顏色加深,乳頭周圍有深褐色結(jié)節(jié)等現(xiàn)象,12周以后還會有少許清水樣乳汁分泌。

意外懷孕流產(chǎn)后吃什么?

女性流產(chǎn)后必需對各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機(jī)體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、水和纖維素的需要。為了促進(jìn)流產(chǎn)后的康復(fù),飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點(diǎn):

1、流產(chǎn)后,由于身體較衰弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,特別是維生素c、維生素b1、維生素b2,因此,應(yīng)多吃新奇蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

2、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機(jī)體反抗力降低。流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)需要1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

3、流產(chǎn)后在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限止脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪操控在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

最受歡迎的家常菜

更多
91精品在线观看第一页| 亚洲午夜天堂在线a毛片| 农村精品少妇久久久久久| 国产美女自拍视频一区| 国产麻豆剧传媒精品av| 日本久久高清免费观看| 国产午夜视频成人无遮挡| 日本在线高清不卡免费播放| 99久久久精品国产免费| 亚洲自偷精品视频自拍| 亚洲精品小视频在线观看| 成人性生活黄色三级视频| 亚洲午夜福利天堂社区| 黑丝美女国产精品久久久| 久久偷拍女生厕所尿尿| 亚洲奇米精品一区二区| 国产胖中年妇女草逼网站| 亚洲中文字幕av每天更新| 日韩欧美高清一区二区三区 | 国产剧情在线观看网站| 日韩成人午夜视频在线| 亚洲精品视频一区二区| 午夜福利成人在线免费观看| 亚洲成av人在线观看福利| 免费看的日韩av毛片| 日韩精品二区在线观看| 素人人妻一区二区三区| 亚洲中文字幕乱码第一页| 国产av一级二级三级最新精品| 国产男女乱淫一区二区三区| 成人av男人天堂东京热| 国产av麻豆全部免费| 成人短篇在线视频夫妻刺激自拍| 国产精品九九久久精品三级| av影片在线观看不卡| 亚洲一区二区婷婷久久| 日本免费在线不卡一区二区| 日韩欧美亚洲一区二区三区| 曰韩精品一区二区三区乱码| av在线观看亚洲天堂| 国产一区二区三区性色|