欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

霧霾污染重 多吃清肺食物可解毒

2017/1/12 17:12

二、涼拌雙耳潤肺

 
涼拌雙耳

材料:銀耳,木耳,蒜,白醋,陳醋,壽司醬油,白糖,鹽,剁椒,蔥花。

做法:

1.蒜剁碎,裝進(jìn)小碗里;

2.加入白醋,陳醋,壽司醬油,白糖,鹽調(diào)勻(白醋和陳醋的比例約為2:1);

3.加一勺剁椒;

4.淋上燒得冒煙的熱油拌勻;

5.黑木耳泡發(fā)后用清水洗凈撕小塊;

6.銀耳泡發(fā)洗凈撕小塊備用;

7.燒一鍋開水,把準(zhǔn)備好的銀耳木耳放進(jìn)去焯熟后撈出迅速過涼,控干水分;

8.焯好的銀耳和木耳裝進(jìn)大碗里,淋上步驟4里準(zhǔn)備好的涼拌汁拌勻,撒上蔥花即可。

最受歡迎的家常菜

更多
亚洲欧美日韩老汉影院| 白天躁晚上躁天天躁在线| 日本精品一区二区不卡| 大香蕉欧美日韩在线视频| 国产欧美日韩精品一区| 日日摸夜夜添添出白浆| 国产乱码精品一区二区蜜臀| 一区二区三区蜜桃91| 人妻天天爽夜夜爽欧美色| 国产三级全黄在线播放| 国产丝袜美腿一二三区| 韩国一级av免费在线| 色在线观看综合亚洲欧洲| 日韩人妻熟妇中文字幕| 日韩在线视频 一区二区三区| 天天干夜夜操操操操| 亚洲欧美日韩精品麻豆| 青青草原精品视频在线| 精品亚洲国产一区二区三区| 亚洲精品在线观看第一页| 日韩精品中文字幕电影| 欧美日韩亚洲高清专区| 国产精品一区二区婷婷| 激情网站免费在线观看| 亚洲欧洲久久激情久av| 末满18周岁禁止观看| 国产成人午夜视频免费一区| 久久精品国产一区二区三区不卡| 在线成人影院中文字幕| 中文字幕午夜av福利| 精品毛片av一区二区三区| 不卡在线视频中文字幕| 日本91免费在线观看| 亚洲精品国产熟女av| 91内射视频在线播放| 国产亚洲欧美日韩看国产| 97公开视频在线观看| 麻豆视传媒短视频网站| 亚洲欧美极品一区色婷婷| 国产91精品激烈高潮白浆| 国产成人原创免费观看|