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冬季冬季著涼,小心這4個(gè)危害

2019/1/30 10:38

3、容易引發(fā)痛經(jīng)

尤其要提醒處于月經(jīng)期間的女性,在每個(gè)月的那幾天,一定要做好保暖措施,否則很容易因此而著涼。女性如果著涼了,就很容易引發(fā)痛經(jīng)。除此之外,還容易導(dǎo)致月經(jīng)增多,嚴(yán)重的還可能影響受孕幾率。

4、容易引起宮寒

有不少女性在冬季仍然喜歡喝冷飲,吃冰淇淋,或者穿著單薄。這些不良的習(xí)慣,很容易引發(fā)宮寒問(wèn)題。而如果宮寒的癥狀長(zhǎng)期得不到改善,直接影響的是女性的生殖能力。因此建議冬季女性,需格外注重保暖。

女性冬季如何御寒

1、姜汁甜牛奶

所需材料:生姜、白糖、牛奶

制作方法:生姜洗凈后去皮,切成小塊,接著用壓蒜器擠出姜汁;接著將鮮牛奶、姜汁以及白糖一同放入碗內(nèi);接著將碗放入鍋中蒸15分鐘以后,即可關(guān)火拿出食用。


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