欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 營養(yǎng)手冊 > 正文

5款DIY健康沙拉 給你充足營養(yǎng)

2016/9/19 16:09

3.芝麻菜+甜菜+蘋果+核桃+山羊奶酪

材料:

1瓣大蒜,剁碎或搗成泥

1茶匙碎姜

3湯匙米醋

1茶匙醬油

1茶匙紅糖或龍舌蘭花蜜

5湯匙菜籽油或輕芝麻油

2湯匙香油

1湯匙烤芝麻

方法:

將食材全部放入攪拌機(jī)中直到拌勻即可食用。

4.白菜+蘿卜+蔥+烤雞+腰果

材料:

香菜

百里香

圣人

4蒜瓣

?杯磨碎的巴馬干酪

半杯橄欖油

鹽和現(xiàn)磨黑胡椒?茶匙紅辣椒片

1面包硬皮意大利面包,切成1英寸的立方體

方法:

1.烤箱預(yù)熱至400°F。 將羊皮紙放到烤盤上。

2.將香菜,百里香,鼠尾草,大蒜和巴馬干酪放入食品加工機(jī)中攪拌,直到食材被切碎然后加入橄欖油混合。

3.向混合物中加入調(diào)料鹽、胡椒和辣椒片。

4.將面包塊整齊排列在烤盤上,在面包上傾倒步驟三的混合物。

5.烘烤直到面包變黃,大約7-9分鐘。完全冷卻后食用。放在密閉容器中可保存一周。

5.香菜+荷包蛋+洋蔥+面包+培根

材料:

1個半品脫罐頭瓶

1瓣大蒜,切碎

1湯匙第戎芥末

?茶匙粗鹽

?茶匙黑胡椒

半杯紅酒醋

半杯橄欖油

方法:

1.切碎1瓣大蒜。

2.將所有原料放入罐子中(個人喜歡油醋汁的朋友可以多加醋,習(xí)慣上油醋汁的比例為油比醋為3:1)

3.大力搖動罐子使其快速乳化,嘗試味道然后按照根據(jù)個人喜好添加調(diào)味料,油醋汁可以在冰箱中保存兩周,在食用前一定要確保它們恢復(fù)到室溫并搖勻。


最受歡迎的家常菜

更多
中文字幕人妻在线播放| 欧美日韩中文字幕精品视频| 中文字幕人妻少妇美臀| 欧美人妻不卡一区二区久久| 日本熟妇一区二区三区在线视频| 成人黄片免费在线播放| 精品国产自在现线拍手机| 国产精品成人大片在线播放| 久久九九亚洲欧美中文字幕| 日韩精品亚洲一级在线观看| 中文字幕久久亚洲一区| 亚洲成av人片乱码午夜| 日韩精品二区在线观看| 久久久亚洲福利精品午夜| 在线看黄视频网站永久免费| 久久久久久国产综合精品| 男人天堂av一区二区| 日韩在线一区中文字幕| 国产高清视频成人在线观看| 亚洲永久免费在线观看| av中文字幕啊嗯不要| 国产区一区二区三在线播放| 国产精品人成在线观看不卡| 亚洲精品成人综合色在线| 亚洲国产日韩欧美在线| 黄色av在线免费观看| 日日添夜夜添天天操| 未满十八在线观看网址| 国产亚洲欧美精品久久久久久| 久久免费看少妇高潮免费| 亚洲激情自拍偷拍视频| 欧美性极品少妇精品网站| 日韩在线不卡播放视频| 日韩免费av在线网站| 91久久精品国产一区| 亚洲一区二区天堂av| va精品人妻一区二区三区| 亚洲少妇精品视频在线| 国产好大好爽在线免费观看| 亚洲成人av在线直播| 日韩一级免费高清黄片|