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12種小吃狂吸脂肪

2012/2/7 13:06

12種小吃吸走多余脂肪

5、海藻

素有“海洋蔬菜”美譽。海藻以其低熱量、低脂肪令人矚目,一些海藻具有降血脂作用。海帶等褐藻,含有豐富的膠體纖維,能顯著降低血清膽固醇。海藻還含有許多獨特的活性物質(zhì),具有降壓、降脂、降糖、抗癌等作用。

6、銀耳:

銀耳有明顯的降脂和抗血栓作用。

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