2012/2/7 13:06

食補(bǔ)是女人養(yǎng)顏功課里必不可少的部分，但是如何才能靠“吃”有效改造問(wèn)題肌膚，解決那些困擾你的美麗難題？為你介紹一套7日美容餐單，簡(jiǎn)單的菜式容易做，吃起來(lái)美味，而且美膚效果看得見！ 

第一天--嫩膚豬腳湯

DAY 1

Point：增加肌膚的彈性

豬腳含有豐富膠質(zhì)，據(jù)研究每天持續(xù)攝取5000mg的膠原蛋白質(zhì)可增加肌膚的彈性，減少細(xì)紋，讓肌膚看起來(lái)更年輕。