2014/7/27 01:22

導(dǎo)語：水桶腰、游泳圈、蝴蝶臂，這些都是令MM們苦惱不已的問題。大家是不是一直找不到解決方法呢？不用擔(dān)心，今天小編都會(huì)為大家一一解決。

低腰褲穿太低，造成屁股大

有研究表明，緊身牛仔褲、束身內(nèi)衣等緊身衣物，甚至迷你裙、無袖衫等性感穿著，都會(huì)讓下身發(fā)胖。因?yàn)樘o身的服裝會(huì)阻礙腿部正常運(yùn)動(dòng)，還會(huì)阻礙腰腿部位血液循環(huán)；短裙則會(huì)使腿部受涼，同樣影響血液循環(huán)，導(dǎo)致脂肪堆積。內(nèi)褲如果太大，會(huì)使臀部肉肉缺乏足夠的支撐力而下垂、外擴(kuò)，而內(nèi)褲太小或太緊，則會(huì)把肉肉擠出來，臀部變形在所難免。黃醫(yī)師指出，除了緊身褲的影響，不良的坐姿，經(jīng)常蹺二郎腿，也會(huì)造成臀部的變形，讓屁股看起來沒有那么美觀。

吃了鈉含量過高的食物，讓你口渴又變水腫

除了我們平時(shí)的穿著和坐姿，看似低卡的食物也是發(fā)胖的來源。節(jié)目中備受嘉賓們歡迎的低卡