2015/2/7 12:22
導(dǎo)語(yǔ):臃腫的下盤總是讓愛(ài)美的MM很難過(guò),那么怎么才能跟臃腫的下盤說(shuō)再也不見(jiàn)呢?其實(shí)并不難哦!從飲食上去調(diào)理就可以了呢!下面小編給你介紹8種食物,通過(guò)加速代謝來(lái)幫助你趕走臃腫的下盤哦!
柚子
柚子里面不僅含有豐富的有機(jī)酸、植物多糖、維生素C和礦物質(zhì),還含有揮發(fā)性芳樟醇。
有機(jī)酸和多種維生素能在體內(nèi)促進(jìn)新陳代謝,幫助利水去濕,芳樟醇則可以通過(guò)呼吸系統(tǒng)直接刺激大腦,進(jìn)一步加速新陳代謝和淋巴循環(huán)。