2016/11/15 16:06

據(jù)統(tǒng)計，我國有12%的兒童體重超標(biāo)。孩子肥胖是營養(yǎng)過剩的表現(xiàn)。很多家長認(rèn)為，孩子胖點更可愛，可其實，孩子太胖也會影響健康的哦！那么，孩子該如何減肥呢？

孩子太胖好嗎？

成人肥胖影響美觀，還會影響身心健康，孩子當(dāng)然也一樣，孩子太胖會帶來兩種后果。

一易生全身系統(tǒng)疾?。喝鸬湟豁椬钚卵芯堪l(fā)現(xiàn)，超重的男性青少年患肝硬化等嚴(yán)重肝臟疾病的風(fēng)險增加。肥胖可導(dǎo)致循環(huán)、呼吸、消化、內(nèi)分泌、免疫等多系統(tǒng)損害，更易性早熟，而且肥胖程度越嚴(yán)重，對兒童健康的危害越大。
二影響心理健康：幼齡時期的兒童肥胖會影響運動和游戲的靈活性，導(dǎo)致兒童受到小伙伴疏遠。進入青春期之后，青少年對“身材健美”更有憧憬和訴求，但因為身材和體重超標(biāo)，肥胖少年更容易對人際交往產(chǎn)生恐懼、防衛(wèi)、攻擊的情緒，更容易形成自卑心理和自閉性格。