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  • 這6類食物要慎吃 否則身材會走形

    2017/4/10 17:36
    美味、精致的食物真的很難讓人抗拒,因此,愛美卻又熱愛美食的MM常常要糾結于哪些食品該吃,哪些食品不能吃的困惑中。那么究竟
  • 常常吃這些食物 想瘦都難

    2017/4/10 17:36
    世界上就有那么兩種人:一種是瘋狂想變瘦的,一種是瘋狂想長胖的。是不是很多人羨慕有些人怎么吃都吃不胖呢?其實這樣對身體也是
  • 懶人最佳健身 不運動也健康

    2017/4/10 17:29
    雖然你的健身卡直到過期也難以動用那么幾次,但你一直堅信生命在于運動,當然這話一點沒錯,而且相當正確。不過,除了揮汗如雨,
  • 自制果蔬汁消除面部色斑

    2017/4/10 17:29
    維生素祛除色素的養(yǎng)顏美膚效果也令人刮目相看。維生素A、維生素E抑制皮膚衰老過程,使之白凈滋潤;維生素C是一種抗氧化劑,它
  • 別怪防曬效果差 你的膚質適合嗎

    2017/4/10 17:29
    防曬并不是把防曬霜往臉上一涂就完了的事哦!不由分說地把防曬霜在臉上胡亂涂一通,肌膚不適不在話下,有效成分難以吸收,也使防
  • 4個方法吃飯 吃再多也不會胖

    2017/4/10 17:28
    多數(shù)肥胖者進餐速度太快,狼吞虎咽,大腦饑飽中樞未能及時接受到飽的信息,這樣,攝人熱能就會超量;
  • 治療疤痕最好的方法 巧用生姜快速去疤痕

    2017/4/10 17:27
    在我們的平時生活中,總會有些人因為各種各樣的原因導致身上出現(xiàn)各種各樣的疤痕。怎樣除疤痕是很多女人都很困擾的問題。在平時的
  • 每天用醋洗臉好嗎 用醋洗臉美容養(yǎng)顏

    2017/4/10 17:26
    在平時的時候,很多人都喜歡用醋來洗臉。到底每天用醋洗臉好嗎?用醋洗臉有什么好處呢?其實用醋洗臉不僅僅可以美容護膚,而且可
  • 吃什么記憶力好 7種這些食物可以提高記憶力

    2017/4/10 17:24
    在生活和學習當中有些人的記憶力十分差,特別容易健康,其實是可以通過飲食來調節(jié)的,那么吃什么記憶力好呢?吃什么可以提高記憶
  • 吃不胖的零食 吃這些零食不用害怕發(fā)胖

    2017/4/10 17:24
    相信很多人都十分喜歡吃零食吧,但是又害怕零食吃多了會發(fā)胖,今天就為大家介紹幾種吃不胖的零食,另外減肥吃什么食物好呢?下面
  • 水果減肥需注意這2個誤區(qū)

    2017/4/10 17:22
    很多MM會采用水果減肥法來減肥,那么水果減肥真的可行嗎?有什么誤區(qū)嗎?下面就跟小編一起詳細了解吧!
  • 四款讓你一夜暴肥的宵夜

    2017/4/10 16:43
    宵夜向來是很多人比較熱愛的,尤其是在這寒冷的冬天里,不吃點兒宵夜似乎真的對不起自己的胃似的,可是宵夜向來是減肥的大忌,如
  • 清腸刮油的8種食物,瘦身美容更給力

    2017/4/10 16:41
    ?營養(yǎng)學家認為,經常吃些降脂清腸的食物,不僅能排除油膩,更能保護心血管,防止“三高”。專家向大家推薦以下八種有助化解油膩
  • 孕婦海帶吃多了會怎么樣?

    2017/4/10 16:39
    ?眾所周知,女性在懷孕之后是有很多飲食禁忌的,因為如果孕婦不去忌口什么都吃很可能會影響到胎兒的正常生長發(fā)育。那么海帶這這
  • 哺乳期健康減肥

    2017/4/10 11:34
    哺乳期可以減肥嗎?哺乳期怎樣減肥才健康?
  • 只要選對防曬霜 你這個夏天不會黑

    2017/4/10 10:48
    出門前一定要做足防曬功夫,防曬油是必不可少的,在購買太陽鏡和陽傘時也要主要認清UV的防曬標志。
  • 春季皮膚易過敏 怎么預防皮膚過敏

    2017/4/10 10:45
    保持室內環(huán)境清潔,家里要經常打掃衛(wèi)生,孩子的用品、玩具特別是毛絨玩具要經常清洗、消毒;經常換洗孩子用的被單、被套、枕套等
  • 常吃五種食物 女人變得美美噠

    2017/4/10 10:44
    女人一生都在尋求變美的方法,不管是外在的護膚方法,還是內在進補方式。食補是通過吃來對我們身體進行保養(yǎng),既滿足了食欲又能獲
  • 五款湯飲喝出嫩白肌膚 總有一款適合你

    2017/4/10 10:43
    俗話說“一白遮三丑”,亞洲女性為了美白想盡了方法。除了使用護膚品讓皮膚變得更白之外,其實還可以通過食療的方法讓肌膚變白。
  • 怎樣通過禁食方法來達到減肥?

    2017/4/10 10:41
    想要健康減肥除了定期進行禁食之外,日常飲食也應當養(yǎng)成健康的飲食習慣。下面一起來看看怎樣通過飲食來減肥吧!

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