2012/2/7 14:30

24小時健康加油站 blog

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你可知道睡覺為何會磨牙？

磨牙對人的危害多。人一旦患上了夜磨牙，就等于患上了一種惡性循環(huán)的疾病。那都有哪些原因會導致睡覺磨牙呢?下面就來具體的了解一下。

1)消化功能紊亂

比如睡前吃得過飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經(jīng)把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細胞興奮起來，通過反射作用，引起磨牙。

2)精神過度興奮緊張

入睡前玩耍過度，過于激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或?qū)W習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發(fā)咀嚼肌的運動發(fā)生一時性不規(guī)則的痙攣或收縮，產(chǎn)生了夜間磨牙。

3)腸道寄生蟲病

蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動，并且分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加快腸道蠕動，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安;如果毒素刺激神經(jīng)，致使神經(jīng)興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

4)營養(yǎng)不均衡

有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養(yǎng)不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。

5)其他

換牙期牙齒發(fā)育不良引起牙齒的咬合障礙，慢性牙周炎，精神運動性癲癇，癔病，或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab83bac0102dqmr.html