?在生活中我們常常有腹脹的癥狀，容易引起打嗝或放屁。那么，生活中有哪些食物會引起腹脹呢？又有哪些食物能解決腹脹呢？

?女性氣色不好、動則心悸等問題可能預(yù)示著貧血。長期貧血，會造成免疫力下降從而引發(fā)一系列疾病。所以，補(bǔ)血很重要。介紹幾種補(bǔ)

炎炎夏日,解暑成為了夏季的首要話題,許多人的第一選擇是冷飲,但你知道么,冰鎮(zhèn)飲料和雪糕讓人們過足了嘴癮,可對身體還是吃不

?平時我們吃的食物有四種屬性，熱、寒、 溫、涼，熱性食物和寒性食物是相對應(yīng)的， 如果您是寒性體質(zhì)平時就應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵝?/div>

人們餓到極點又突然得到美食后，常常會暴飲暴食；但是吃飽后常常又會出現(xiàn)積食的情況。因為一般是進(jìn)食過多和過快，因為無法有效排

?夏季氣溫高，天氣炎熱，人們很容易出現(xiàn)上火癥狀，對正常生活造成影響。很多人會認(rèn)為冬令進(jìn)補(bǔ)，其實夏季也是需要進(jìn)補(bǔ)的。

?夏季天氣炎熱，酷暑難耐，人們常常會汗流浹背，體內(nèi)的鉀、鈣等礦物質(zhì)流失較快，進(jìn)而引發(fā)頭暈眼花、腰酸背痛、手腳無力、牙齒松

?夏季天氣炎熱容易犯困，而早起上班就會成為十分頭疼的事情，起床艱難，睡眠不足會導(dǎo)致精神不濟(jì)，沒精打采，無法專心開始一天的

?夏季人體內(nèi)火旺盛，常常有咽喉腫痛、咽喉發(fā)熱等不適感，如何才能有效地緩解咽喉疼痛、難受的感覺呢？

?腎虛是一種很嚴(yán)重的病，它讓人苦不堪言不說，而且給我們的生活帶來了很大的影響，特別是夏天，人們更要注意對腎的保養(yǎng)。那么夏

?夏天烈陽高照、酷暑難耐，在這樣一個炎熱酷暑的季節(jié)要怎么養(yǎng)生呢？夏天除了注意避暑之外，飲食也是重中之重。那夏天吃什么好呢

一個人一年四季總會有大大小小的感冒，對于頻繁著來說需要老是吃藥，俗話說“是藥三分毒”，吃了這么多的要久了總會對身體不好。

?夏季最應(yīng)該做的就是消暑。這時候如果有一款清新清心潤肺的甜品是再好不過了。甜品能幫你有效解熱消暑、美膚養(yǎng)顏。下面小編就介

?氣溫漸漸上升，炎熱的天氣讓人面臨著體熱、上火的情況，有些人會通過食用冰冷的食物來達(dá)到去熱的效果，但其實這樣反而使身體更

坐骨神經(jīng)痛是現(xiàn)代都市白領(lǐng)們最常見的情況，給健康帶來了極大的危害，一旦出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)痛的癥狀，我們應(yīng)立即調(diào)養(yǎng)治療，那么如何

對于糖尿病人來說，飲食是特別麻煩的，這也不能吃，那也不能吃，如果能夠在飲食中既能保證味道，又能保證健康，那么非藥膳不可了

?夏季在五行中屬火，對應(yīng)的臟腑為“心”，所以夏季養(yǎng)生要注意養(yǎng)心，很多人在夏季時節(jié)經(jīng)常會出現(xiàn)心火旺盛的情況，如會出現(xiàn)失眠多

對于缺鐵性貧血患者來說，治療方法一定少不了食補(bǔ)，比如像豬肉、鴨血、豬肝等都是補(bǔ)鐵補(bǔ)血的上好食物，不過日常食物之間科學(xué)搭配

工作上的壓力，生活作息不規(guī)律，經(jīng)期沒有保養(yǎng)好等都可能引起婦科疾病。婦科疾病實在是很影響女人的身心健康，讓女人失去自信。得

對于胸小的女性來說，胸小絕對是讓自己不自信的一個因素，想必也是很煩惱如何豐胸吧。健康的豐胸辦法還是吃出來的，通過飲食來豐