2012/2/7 13:42
油餅、油煎雞蛋,油炸雞腿和肉串等食品口感好,對寶寶有很大的誘惑力,十分受寶寶的歡迎。但是,對于正處于生長發(fā)育的兒童來說,偶爾吃一些尚無妨礙,可若是經(jīng)常吃就會對身體有很大害處。
寶寶之所以可愛,是因為他是自己的最親愛的寶寶,所以無論他做什么都那么可愛,也正是因為他的可愛,大人們會不自覺地全方位地滿足寶寶的要求,在這個過程中很多寶寶就有了一些不好的習(xí)慣,特別是在吃這方面,以下幾個壞習(xí)慣家長應(yīng)特別注意。
飽餐后馬上飲汽水
有的寶寶剛一吃過飯,馬上向媽媽要汽水喝,不給喝就鬧人。有時大人嫌煩,也就只好遷就他,但兒童的胃腸功能弱,若是大量喝,輕者引起胃脹痛,重者可能導(dǎo)致胃破裂。因為,在進(jìn)食后,胃黏膜會分泌出較多的胃酸,如果馬上喝汽水,汽水中所含的碳酸氫鈉就會與胃酸發(fā)生中和反應(yīng),產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w,這時,胃已被食物完全裝滿,上下兩個通道口即噴門和幽門都被堵塞,因此二氧化碳?xì)怏w不容易出去,積聚在胃內(nèi),所以胃感到脹痛,當(dāng)超過胃所能承受的能力時,就有可能發(fā)生胃破裂。一般來說,這類飲料宜在空腹或半空腹的情況下飲用。
少吃多餐才是好
有的父母總是想盡辦法讓寶寶多吃,生怕自己的寶寶長得慢,而俗話說:“飽食眾疾”,因為是過多地進(jìn)食,不僅會使女孩初潮來得早,未來患乳腺癌的危險大,還會為日后患高血壓埋下隱患。同時,使大量的血液存積在胃腸道以助消化,造成大腦缺血,缺氧而妨礙腦發(fā)育,由此降低智商。更為糟糕的是過于飽食還可誘發(fā)大腦中纖維芽細(xì)胞生長因子分泌增多,使血管壁增厚而血管腔變小,供血因此減少而更加加劇大腦缺氧。據(jù)國外有關(guān)專家發(fā)現(xiàn),大約30%-40%的老年性癡呆病人,與少年時進(jìn)食量過多有關(guān)。大腦細(xì)胞經(jīng)常缺血缺氧會導(dǎo)致腦組織逐漸退化、壞死,從而發(fā)生早衰?!?/P>