寶寶從四個月開始，就可以從吃少量蛋黃開始，逐漸增加到一個整蛋黃了。蛋黃是一種營養(yǎng)價值極高的食品，可很多家庭在做蛋黃給寶寶

孕婦不能吃的水果有哪些？都提倡孕婦多吃蔬菜水果，吃水果對孕婦和胎兒有好處。但是有的水果是不能吃的，有的水果是孕婦要少吃的

麻花、糖果、果凍、堅果，媽媽在給寶寶吃這些食物的時候，一定要注意了，這些食物很容易噎到寶寶的。

水果含豐富的維生素、礦物質(zhì)、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃些水果，除了可以補充你身體所需的維生素及礦物質(zhì)。

立秋后，天氣逐漸轉(zhuǎn)為早晚涼爽，但白天仍舊熱浪襲人。這是因為“立秋”時三伏天還沒到盡頭，暑氣尚未完全消退。所以，立秋之初，

中醫(yī)認為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經(jīng)，有清暑除煩，解毒止痢之功，適用于中暑煩躁，熱渴引飲，癰腫痢疾等。藥理分析表明，苦瓜

在母親剛做月子的時候，可以以清淡的食物為主，像是湯飲類的食物，山藥排骨，豬肝湯，魚湯，雞湯等等都是適合母親吃的食物。當然

很多媽媽們都會擔心，產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)寶寶會令自己的身材走樣，因此放棄了母乳喂養(yǎng)的念頭。但是，媽媽們造嗎，母乳是寶寶最天然的營

寶寶不吃奶瓶怎么辦？相信這個問題一定困擾著很多媽媽們。寶寶脫離了媽媽的乳頭，去適應一個沒有媽媽溫度的奶瓶，寶寶自然會有些

人們都知道，紅薯是健康食品，含有多種人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，能促進兒童身體發(fā)育，增強免疫功能。它的熱量低，纖維素多，對于容易

潤腸通便、營養(yǎng)美味，香蕉這樣的特質(zhì)，讓它為多數(shù)人所青睞。北京中醫(yī)藥大學劉占文教授指出，對孕婦來說，香蕉更是補充營養(yǎng)的好選

哺乳期不能吃的東西是什么呢？媽媽在哺乳期的飲食不僅僅關系著自身的健康，而且直接關聯(lián)著寶寶的營養(yǎng)，所以要特別注意哦。

為孩子護理好牙齒除了要定時幫孩子清理牙齒外，尤其在孩子的飲食方面要多加注意。有三類食物特別容易讓孩子的牙齒出現(xiàn)問題。

女性孕期發(fā)胖很正常，但如果體重增加過猛超過正常值范圍，就可能引發(fā)多種并發(fā)癥，影響胎兒和孕婦本人健康。

對于幼兒貧血吃什么食物，我有我的看法。貧血是小兒一種常見病癥，多數(shù)是因營養(yǎng)不良造成的，貧血患兒可出現(xiàn)面色蒼白或萎黃、容易

調(diào)料即調(diào)味品，包括傳統(tǒng)的調(diào)味品如香料、鹽、醬油等，以及制成品，如雞精、沙拉醬、番茄醬等。食用制成品，要仔細閱讀其配料，含

孕期的飲食營養(yǎng)，不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力。因此，科學地調(diào)配妊娠各時期的飲食營養(yǎng)，對優(yōu)孕

流產(chǎn)后應重視飲食的補養(yǎng)，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產(chǎn)對身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過程中心理

加拿大一項新研究建議，母乳喂養(yǎng)一年后的寶寶應該補充維生素D，以預防佝僂病等健康問題。

過敏性體質(zhì)的人慎食致敏食品，食用可能致敏食物對胎兒的影響尚未引起人們的重視，但事實上，致敏食品很可能會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，導