家長(zhǎng)們都知道孩子常吃甜食傷牙，但很多人都不知道，孩子經(jīng)常吃甜食還容易近視。因此，為了孩子的健康，家長(zhǎng)一定要幫助孩子培養(yǎng)良

益智仁粥 取益智仁1O克，精鹽2克，粳米100克。先將益智仁用布袋包好，與淘洗干凈的粳米一同入鍋，加水1000毫升，先用

秋季天氣較涼，陽氣漸收，陰氣漸盛。植物一般都結(jié)實(shí)成果，準(zhǔn)備來年繁殖；動(dòng)物也開始積蓄能量，準(zhǔn)備過冬。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，15%的兒童習(xí)慣半夜醒來。這會(huì)影響父母晚上的睡眠，并給父母帶來憂慮。但不管寶寶夜間醒來多頻繁，或怎樣煩躁不安，都

蘑菇含有豐富的蛋白質(zhì)，可消化率達(dá)70%～90%，享有“植物肉”之稱。尤其是黑木耳，蛋白質(zhì)的含量相當(dāng)于肉類，鐵的含量比肉類

兒童的大腦功能除與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)外，營(yíng)養(yǎng)也有相當(dāng)重要的作用。這里介紹一些日常生活中常見的有益于兒童大腦健康發(fā)育的食

每個(gè)寶寶的氣質(zhì)都不同，有些寶寶哭得少，很容易安撫；有些寶寶哭起來可是驚天動(dòng)地?！翱奁?，是小貝比的一種語言以及溝通的方式

澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，曬太陽是兒童預(yù)防近視的一個(gè)關(guān)鍵因素。

高血壓的發(fā)生和許多因素相關(guān)，父母朋友們?nèi)缒芏靡恍┽t(yī)學(xué)常識(shí)，相信對(duì)防治小兒高血壓的發(fā)生應(yīng)該是有益而無害的。

有調(diào)查表明，寒露節(jié)氣的前后往往是一年四季中最易發(fā)作各種呼吸系統(tǒng)疾病的時(shí)期之一?？人宰鳛楹芏嗪粑兰膊〉墓餐Y狀，已有很多

除了用眼不良外，營(yíng)養(yǎng)不良也是導(dǎo)致兒童近視的原因之一。那么，兒童近視吃什么好?小編推薦兩大營(yíng)養(yǎng)食譜，專用于預(yù)防近視發(fā)生。此

小寶寶，特別是剛出生的嬰兒，免疫力低下，很多細(xì)菌、病毒對(duì)成年人也許無害，但對(duì)小寶寶來說，卻可能致命，比如前面案例提到的皰

為什么會(huì)產(chǎn)生近視?原因可分為兩種：屈折性近視和軸性近視。

孩子的成長(zhǎng)過程中，每日所需鋅約5-10毫克，缺鋅會(huì)造成孩子生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、異食癖、厭食、生殖器發(fā)育不良、智力發(fā)育差，甚至?xí)?/div>

寶寶缺鋅的癥狀 寶寶如果缺鋅會(huì)引起食欲不振、骨骼發(fā)育緩慢、成熟遲、密度低，嗅覺及味覺遲鈍，性機(jī)能發(fā)育不全，還會(huì)影響其坐

鋅是微量元素的一種，在人體內(nèi)的含量以及每天所需攝入量都很少，對(duì)促進(jìn)兒童身體及智力發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)非常重要。缺鋅可引起食欲減

0-5歲這段兒童時(shí)期可是寶寶茁壯成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，爸爸媽媽當(dāng)然也清楚其中的重要性，都希望自己的寶寶快高長(zhǎng)大，于是給孩子大補(bǔ)

喂養(yǎng)寶寶可不是件容易的事兒。若是喂養(yǎng)方式不正確易致使寶寶出現(xiàn)挑食、偏食等壞習(xí)慣，而這些也是傷害寶寶味蕾的元兇。

咳嗽是小兒常見的呼吸道疾病之一。由于小兒支氣管粘膜嬌嫩，抵抗外界病菌感染的能力低，因而很容易發(fā)生炎癥，引起咳嗽。因此，有

對(duì)于新生兒，最好媽媽采用自己的奶水來喂養(yǎng)，因?yàn)閯偝錾膶殞毭庖吡Φ拖?，有的還可能對(duì)牛奶、嬰幼兒配方奶粉過敏，而母乳可以增