重口味的料理又香又好吃，不過(guò)孕媽咪們可要多忌口。太油膩和辛辣的食物不容易消化，且容易加劇懷孕初期的腸胃不適、害喜等癥狀。

任何藥物除了治療作用外，對(duì)人體都會(huì)有一定程度的副作用，保健品也不例外。譬如，人們常給寶寶服用維生素D。當(dāng)人體內(nèi)缺乏維生素

?寶寶長(zhǎng)什么樣、寶寶性格怎樣，一部分是受到遺傳因素的影響。當(dāng)然，后天的環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)和教育，也會(huì)成就出一個(gè)不一樣的寶寶哦！

螃蟹屬于高蛋白、低脂肪的食物，不僅含有較多的具有明目效果的維生素A和促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)代謝轉(zhuǎn)化的維生素B1、維生素B2等，而且牛磺

薏米能健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，祛風(fēng)勝濕，因其含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可作為產(chǎn)婦的補(bǔ)益食品

薏米不僅含有高蛋白約12.8%，而且還含有豐富的維生素B族，礦物質(zhì)，膳食纖維等，是一種營(yíng)養(yǎng)平衡的谷物。那么，寶寶能吃薏米

蔬菜泥需要寶寶在4個(gè)月大之后開始嘗試，但蔬菜汁，則可以稍早。一般來(lái)說(shuō)，三個(gè)月左右的寶寶即可用奶瓶喂蔬菜汁了。給寶寶喂食新

孩子聰明與否，主要在于大腦和智力的發(fā)育。幼兒期是大腦及智力發(fā)育最重要的時(shí)期，假定一個(gè)青少年的智力發(fā)育水平為100，那么，

日本營(yíng)養(yǎng)學(xué)家近年來(lái)的研究結(jié)果表明，兒童的腦力發(fā)展取決于所攝食物營(yíng)養(yǎng)素是否平衡。專家們指出，有8種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)兒童腦力發(fā)育至

在寒冷的1月，給人的所有感受并非都是讓人反感的寒冷，1月中同時(shí)會(huì)有一些食品，為寒冷的冬日平添一份健康的，大家通過(guò)本篇文章

轉(zhuǎn)眼秋天就要到了，天氣漸冷，秋老虎很有可能傷了你的身體，所以秋季保養(yǎng)不可小覷，所以在立秋之際，吃一些祛濕的食物可以幫助你

寶寶挑食的表現(xiàn)當(dāng)寶寶不喜歡食物的口味或者因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣而拒絕進(jìn)食或極少進(jìn)食某一類食物就稱為挑食。寶寶挑食主要有以下幾

魚松和肉松一樣，由于味美可口，食用方便，又富含蛋白質(zhì)、鈣、磷等人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，深受家長(zhǎng)歡迎。但是魚松有一個(gè)缺點(diǎn)，即含氟

中醫(yī)專家認(rèn)為，西瓜屬寒性食物。含有蘋果酸、磷酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素B、

在春夏之際，寶寶很容易流鼻血，而面對(duì)這一突發(fā)情況，很多家長(zhǎng)可能手足無(wú)措，不知道如何處理，甚至?xí)?dān)心寶寶流鼻血是不是患上了

新生兒發(fā)生吐奶，不僅僅是因?yàn)槌阅毯蟾淖儽ё艘鸬?，更主要的原因還在于嬰兒生理上的特點(diǎn)。首先，讓我們一起了解一下嬰兒的胃部

每個(gè)人每天都需要及時(shí)補(bǔ)充一些水分，五花八門的灌裝飲料吸引著孩子的注意力。如果孩子只喝飲料卻不愛(ài)吃飯，影響發(fā)育怎么辦？此時(shí)

很多父母都有同樣的煩心事——寶寶挑食。寶寶為什么會(huì)挑食呢？怎樣才能改變他們的飲食習(xí)慣呢？

日常生活中，0-6歲的小兒上火三大特點(diǎn)就是“吃不進(jìn)”、“受不了”、“拉不出”，常常表現(xiàn)為：發(fā)熱、口腔潰瘍/糜爛、厭食、便

如果“上火”很嚴(yán)重，并已引起了感冒和發(fā)熱現(xiàn)象，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，以更快緩解寶寶的不適。