孕期營養(yǎng)，既要滿足胎兒的需求，更要隨著母親的生理變化酌情增量。但是，孕婦常常會不經(jīng)意地走進(jìn)一些誤區(qū)，導(dǎo)致了不必要的麻煩。

不能吃的水果有哪些？雖說多吃水果利于健康，而且在期間的孕婦，更是提倡孕婦多吃蔬菜水果，因?yàn)閾?jù)說在懷孕期間多吃水果對孕婦和

很多媽媽喜歡把白蘿卜和胡蘿卜切成絲做成小菜，外觀上看，顏色紅白相間，不僅清脆爽口，也讓寶寶胃口大開。

?粗糧中的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動，并且膳食纖維減慢了腸道糖分的吸收速度，有利于血糖的穩(wěn)定，有預(yù)防小兒糖尿病和寶寶便秘

醫(yī)學(xué)專家在此提醒家長，以下20種食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。

寶寶出生之后臍帶被剪斷，母體與胎兒之間的營養(yǎng)通道也就此中斷了，可寶寶的生長發(fā)育仍在繼續(xù)，因而每天都缺少不了對鈣的需求，所

富含DHA的食物很多，從日常飲食中獲取DHA是最值得推薦的途徑。魚蝦蟹不僅提供優(yōu)質(zhì)蛋白，而且維生素A、鐵、鋅、碘元素等也

發(fā)熱期間的飲食，必須以流質(zhì)或半流質(zhì)為主，以下飲食對高燒的孩子較為適合。

寶寶發(fā)燒各位爹地媽媽又開始擔(dān)心了，其實(shí)有時(shí)候?qū)殞毎l(fā)燒不是壞事哦，但如果寶寶額頭比較燙，務(wù)必第一時(shí)間帶娃到院治療。

令家長朋友最頭疼的事情就是寶寶生病，孩子的抵抗力比較差，季節(jié)交替、不慎受涼都容易是寶寶患上感冒。感冒以后最常見的癥狀就是

補(bǔ)鈣食補(bǔ)大全方便媽媽制作美味營養(yǎng)的食物給寶寶吃，那么媽媽們可要好好了解了。

嬰兒處在生長發(fā)育的旺盛期，補(bǔ)鈣更是重中之重。寶寶如何正確補(bǔ)鈣呢？

寶寶的生長發(fā)育離不開鈣質(zhì)的補(bǔ)充，那么媽媽在給寶寶補(bǔ)鈣的時(shí)候需要注意些什么呢？

DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜

有的家長在孩子剛出生沒幾天，就給嬰兒喂“開口茶”。有說法是為了清胎毒，清熱去火氣，使寶寶從此后少生病。殊不知這種茶對寶寶

補(bǔ)充DHA，成為了孕媽媽每天要做的事情，充足的DHA能讓胎兒視力、智力發(fā)育更完全，想要擁有一個(gè)機(jī)智的小寶寶，孕期補(bǔ)充DH

寶寶發(fā)燒整個(gè)人都沒精神，考慮到寶寶與病毒斗爭中流失的精力，媽媽喜歡用營養(yǎng)豐富的肉湯給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)。其實(shí)這種做法不正確。發(fā)

近年來，兒童牙齒錯牙合畸形的發(fā)病率越來越高，其中一個(gè)重要原因是：兒童食品越來越精細(xì)，孩子的咀嚼功能弱化。

合理地給孩子補(bǔ)充一些營養(yǎng)食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什么就讓他吃什么，反而會有損大腦

很多地方都有生孩子后喝老母雞湯的習(xí)慣，因?yàn)殡u湯可以催奶，但需要注意的是，產(chǎn)后不要過早喝雞湯，以免起反作用。