2018/10/12 17:21

7、蜂膠

蜂膠營(yíng)養(yǎng)豐富，且含有能治療更年期癥狀的活性物質(zhì)，可促進(jìn)組織再生、抗菌消炎、促進(jìn)內(nèi)分泌、調(diào)節(jié)自主神經(jīng)機(jī)能、緩解和消除疲勞，預(yù)防和改善更年期心悸。

8、桂圓

桂圓也叫龍眼，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有益心脾、補(bǔ)氣血、安心神、補(bǔ)腦益智的作用，對(duì)失眠心悸、神經(jīng)衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。

9、木瓜

據(jù)《本草綱目》記載，木瓜性溫味酸，有平肝和胃、舒筋活絡(luò)、軟化血管、降壓降脂之效，常吃能抗病防癌，增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老。

桂圓紅棗糖水

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