2015/5/9 00:50
8. 細嚼慢咽。
細嚼慢咽可助排毒,吃東西時細嚼慢咽可以分泌更多唾液,唾液有消毒、解毒、抗癌的作用,通過細嚼慢咽使唾液分泌增加,消除食物的致癌物質毒性,排除更多毒素。
最后說兩句:健康和營養(yǎng)看起來是一個十分讓人困擾的問題,但你確實需要一個健康的飲食習慣。不是一種噱頭,不是為期一周對身體的清洗,不是一種排毒方式。你需要的就是好好規(guī)劃你的食譜。
2015/5/9 00:50
8. 細嚼慢咽。
細嚼慢咽可助排毒,吃東西時細嚼慢咽可以分泌更多唾液,唾液有消毒、解毒、抗癌的作用,通過細嚼慢咽使唾液分泌增加,消除食物的致癌物質毒性,排除更多毒素。
最后說兩句:健康和營養(yǎng)看起來是一個十分讓人困擾的問題,但你確實需要一個健康的飲食習慣。不是一種噱頭,不是為期一周對身體的清洗,不是一種排毒方式。你需要的就是好好規(guī)劃你的食譜。