2012/5/1 16:39
鮮牛奶保質期短營養(yǎng)最高
楊利國認為,營養(yǎng)價值最高的就是鮮牛奶,即巴氏殺菌奶。這種牛奶經過低溫殺菌(60-82攝氏度),必須低溫冷藏,而且保質期短,在4攝氏度左右的環(huán)境下最多能保存3天。巴氏殺菌奶加工工藝簡單,價格便宜,對營養(yǎng)物質破壞最少,營養(yǎng)價值最高。
超高溫滅菌奶采用高溫瞬間滅菌,完全破壞其中可生長的微生物,也破壞了維生素等不耐熱物質,因此保質期長,一般常溫下可儲存3到6個月。這種牛奶適合生活節(jié)奏快的白領等人群;但給消費者飲用時應注意適當補充維生素,配合多吃蔬菜、水果等。