作者:留美坐家
有頭蝦,洋蔥,leek(或京蔥),面粉。
作者:puppy在廚房
南瓜、干蓮子、銀耳、紅棗、冰糖。
作者:大菜
適合準(zhǔn)媽媽12道的湯水
鯽魚、蘋果、姜、油、鹽、胡椒、料酒。
作者:豆牛
酸蘿卜、鴨子半只、白蘿卜、蔥、姜、料酒、白糖、白胡椒、鹽。
腔骨、蓮藕、胡蘿卜、玉米、姜、鹽。
作者:佚名
泥鰍、豆腐、蔥、香菜、姜片、白胡椒粉、料酒、鹽。
雪菜、黃花魚、淀粉、胡椒粉、油、料酒、鹽。
作者:YOYOの食色空間
香菇、雞翅、蔥姜、八角、紹酒、鹽、胡椒粉。
作者:色塵
豬肉、白蘿卜、西紅柿、白芷、高湯、姜、鹽、淀粉、清水、黃酒、胡椒粉、小蔥。
豬腳(豬蹄)、料酒、米醋、食鹽。
作者:80后男人的廚房
鯽魚、白蘿卜、木耳。
蕨菜、淮山、黑木耳、排骨。
銀耳、雞蛋、冰糖、豬油。
8款藥膳提高免疫力
土豆、胡蘿卜、芹菜、奶酪。
玉米、蘑菇、土豆。
黑豆、紅棗、黑豆、紅糖。
木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可幫助分解肉脂,減低胃腸的工作量,讓肉感的雙腿慢慢變得很有骨感。
淮山、蓮子、芡實(shí)、鵪鶉、瘦肉。
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