母嬰飲食
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怎樣為孩子挑選奶粉?
2016/9/27 10:41媽媽們?cè)谶x擇奶粉時(shí)都需十分慎重,但很多媽媽都表示,簡單的從奶粉包裝上,我們并無法辨別奶粉的優(yōu)劣,也看不出任何問題,那什么 -
產(chǎn)后媽媽如何瘦身 母乳喂養(yǎng)消脂減肥
2016/9/27 10:39減肥是女性一生的事業(yè),任重而道遠(yuǎn),對(duì)于剛生產(chǎn)完寶寶的新媽媽們而言產(chǎn)后肥胖永遠(yuǎn)是最為痛苦的事,而且是個(gè)硬傷,因?yàn)楦鞣N減肥方 -
美味魚肉烹調(diào)成兩款營養(yǎng)魚餐
2016/9/26 18:11魚類營養(yǎng)豐富,含有15%-20%極易消化的魚肉蛋白質(zhì),所含1%-3%脂肪大部分為不飽和脂肪酸,鉀、鈣、磷、碘等的含量也比 -
緩解懷孕初期孕期反應(yīng)的幾款清淡飲食
2016/9/26 17:09芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,而且營養(yǎng)價(jià)值極高,維生素C的含量也超過桔子、草莓。特別適合惡心嘔吐、食欲不振的孕婦食用。 -
孕媽媽容易犯的四個(gè)“吃肉”誤區(qū)
2016/9/26 16:52胎兒的成長基本上依靠蛋白質(zhì)的累積,胎兒過小主要是由于孕婦沒有攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)所致,因此,孕媽媽應(yīng)合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)。如果在孕 -
如何為寶寶選優(yōu)質(zhì)奶粉
2016/9/26 16:02寶寶從出生那一刻起即意味著再也不能依靠母親的胎盤供應(yīng)營養(yǎng)了,他要為自己的生存開始努力!作為家長你該如何為寶寶提供最佳食品 -
二胎媽媽必須要知道 :孕前產(chǎn)后 減肥有度
2016/9/26 15:53二胎媽媽減肥需要注意,不要操之過急、不要盲目相信減肥藥、堅(jiān)持節(jié)食與鍛煉,自己找不到方法不如讓醫(yī)生幫忙來找。 -
六種飲食提升寶寶免疫力
2016/9/26 14:49寶寶免疫力不佳,就經(jīng)常生?。簞e人無病,他有?。粍e人小病,他大病。想要寶寶不生病,除了加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)外,媽媽還要給寶寶多吃提 -
苦味食品可促進(jìn)寶寶食欲
2016/9/26 14:33辛、甘、苦、酸、咸是飲食的五種味道,也就是人們常說的五味,五味平衡,人才會(huì)健康。但是,現(xiàn)在寶寶攝取的咸、甜之味過多,與此 -
原汁原味海鮮餐來給寶貝補(bǔ)補(bǔ)鈣
2016/9/26 14:309月海鮮正肥美,哪樣才是心頭好?來自海洋的魚、蝦、蟹、貝殼類等食物,不僅種類豐富,且富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)素,適當(dāng)食用 -
最適合兒童吃的5種超級(jí)食物
2016/9/26 14:30市場上銷售的所謂兒童食品,通常含有大量添加劑,不僅滿足不了兒童身體發(fā)育所需營養(yǎng),還可能危害健康。美國“??怂剐侣劸W(wǎng)”為此 -
別讓幼兒只吃“軟食”
2016/9/26 14:29研究發(fā)現(xiàn),不少小學(xué)生牙齒生長不齊,并非是鈣質(zhì)或維生素D缺乏引起,而是由于顎發(fā)育不良所致。顎骨發(fā)育差易造成牙齒不能很好嵌進(jìn) -
香橙瑪?shù)铝?寶貝的小零食
2016/9/26 14:16瑪?shù)铝?,這款名字聽起來充滿羅曼蒂克的小甜品,因?yàn)樗膵尚】蓯?,所以這款模具買來好久,我卻一直都沒敢嘗試,生怕做不出它的美 -
超級(jí)鮮美的一碗湯 你給寶寶喝了沒?
2016/9/26 13:59寶寶的每頓飯,我都會(huì)給她搭配一碗湯湯的種類也是經(jīng)常換今天做的是菌菇湯菌類中富含人體所需的18中氨基酸 多喝菌菇湯對(duì)人體 -
孕期營養(yǎng)應(yīng)規(guī)劃 金標(biāo)準(zhǔn)“九個(gè)一”
2016/9/26 13:54懷孕后,家里長輩都會(huì)給“準(zhǔn)媽媽”大補(bǔ)特補(bǔ),以為這樣可以讓母子更健康。在調(diào)查中,超過66%的孕婦認(rèn)為自己營養(yǎng)十分充足,甚至 -
栗棗粥幫寶寶止口水
2016/9/26 13:53小兒流口水,中醫(yī)稱之為“滯頤”,又稱流涎不收,常見于3歲以內(nèi)的孩子,表現(xiàn)為經(jīng)常不自覺地口中溢出涎液,口腔周圍可發(fā)生粟樣紅