2016/2/18 16:52

“喜悅”器官―――心臟

“happy”這個(gè)詞聽上去很不錯(cuò)，可是若心臟功能不好的人，因一點(diǎn)小事就容易情緒激動(dòng)、興奮過度，發(fā)出像魚鷹鳴叫那樣尖銳的笑聲。過于喜悅?cè)菀讉臍猓?，常常放聲大笑的你要多保護(hù)自己的心神，收斂一些激動(dòng)，發(fā)出淑女般會(huì)心的一笑吧！在飲食上，紅色的食物對(duì)心臟有益，多吃諸如紅椒、胡蘿卜一類的食物。同時(shí)，一定要少吃苦味的食物，因?yàn)榭辔兜氖澄锸侨胄牡?，吃得過多會(huì)影響心臟的健康。

“憂郁”器官―――脾臟

脾臟功能不好的話，人會(huì)容易憂思過度，好走極端。情緒會(huì)變得不穩(wěn)定，容易懷疑別人，往往會(huì)患上精神性疾病。同時(shí)，憂思也會(huì)傷脾。有趣的是，在很多古代中醫(yī)治病的故事里，面對(duì)那些憂思過度，氣息懨懨又無藥可治的患者，聰明的大夫就會(huì)根據(jù)五行中肝木克脾土的原理，用“以情勝情”法，故意激患者發(fā)怒，讓肝氣沖破郁結(jié)的脾氣，最后讓患者不藥而愈。這也告訴大家，過度的情緒都是會(huì)傷害我們的身體健康的，一定要注意避免。在飲食上，黃色的食物對(duì)脾有益。黃色的食品如香蕉、蘋果、紅薯、黃豆、玉米等；而甜食入脾，吃得過多會(huì)影響脾功能。

紅薯姜湯