2016/2/18 16:52

導(dǎo)語(yǔ)：不同的人有不同的性格特征，內(nèi)臟也一樣。我們想要身體健康，除了吃對(duì)身體好的食物，調(diào)節(jié)內(nèi)臟也要按照“五臟”的脾氣來(lái)調(diào)節(jié)，下面我們來(lái)看一下，那些食物可以調(diào)節(jié)“五臟”的脾氣。

“怒氣”器官―――肝臟

肝臟健康的人，忍耐力較強(qiáng)，情緒也比較正常；而肝臟一旦疲勞的話，人就容易發(fā)怒。經(jīng)常發(fā)怒又會(huì)傷肝。很多女生，平時(shí)常常生氣郁悶，卻又不好把怒氣發(fā)出來(lái)，只好憋在心里，變成肝氣郁結(jié)。肝氣郁結(jié)表現(xiàn)在臉上最明顯的就是生黃褐斑、臉色暗沉青黃，情況嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)造成乳腺增生、子宮肌瘤等。所以，千萬(wàn)不能小看它。除了怒氣會(huì)傷害肝臟之外，脂肪含量較高的肉類和酒、甜的東西也很傷害肝臟。酸味的食物吃得過(guò)多會(huì)影響肝功能。而青色的食物對(duì)肝有益，比如西藍(lán)花、青椒、黃瓜。

獼猴桃黃瓜汁