2016/4/29 14:50
導(dǎo)語：春末夏初，很多人會因?yàn)榧竟?jié)的變換而出現(xiàn)健康問題，為此，為您推薦5種蔬菜，有助于在疾病高發(fā)的春末克服感冒、高血壓、體力衰退等病癥，且有利于減肥。
1、酸菜
酸菜中含有維生素C和抗氧化劑，但酸菜的食用時(shí)間最好不要超過腌制后10天，因?yàn)檫@期間會分解出有害的亞硝酸鹽。據(jù)了解，酸菜中的維生素C比新鮮白菜的維C含量更高。
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2016/4/29 14:50
導(dǎo)語：春末夏初，很多人會因?yàn)榧竟?jié)的變換而出現(xiàn)健康問題，為此，為您推薦5種蔬菜，有助于在疾病高發(fā)的春末克服感冒、高血壓、體力衰退等病癥，且有利于減肥。
1、酸菜
酸菜中含有維生素C和抗氧化劑，但酸菜的食用時(shí)間最好不要超過腌制后10天，因?yàn)檫@期間會分解出有害的亞硝酸鹽。據(jù)了解，酸菜中的維生素C比新鮮白菜的維C含量更高。
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