女人一到40歲的時(shí)候，衰老的速度越來越快，想要保持年輕的話，40歲的女人就要及時(shí)抗衰老。想要保持年輕，就要改掉以下幾個(gè)壞

消化不良在日常生活中是非常常見的，幾乎每個(gè)人都有過消化不良的情況，這主要是由于腸胃動(dòng)力障礙所引起的。所以，對(duì)于該病患者來

日常生活中，有個(gè)剩飯剩菜的再正常不過了。對(duì)于“隔夜菜”總覺得有安全隱患，但菜燒多了，扔了又會(huì)覺得很可惜。到底，隔夜菜能不

近些年來，由于飲食等問題，使得患各類癌癥的幾率在大大增加，如食道癌、肺癌、胃癌等，不僅會(huì)伴隨有一定的并發(fā)癥，還可能導(dǎo)致死

面對(duì)“三高”患者，醫(yī)生都會(huì)建議清淡飲食，但清淡飲食不等于完全吃素，甚至魚、肉、蛋、奶一點(diǎn)不都沾。正確的飲食標(biāo)準(zhǔn)是少油、少

菇類食品不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化含物、多種維生素及鈣、磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)。蘑菇是人們最喜歡的

有時(shí)候飲食上的調(diào)理比服用任何藥物都要強(qiáng)，是一種最健康有效的方式。補(bǔ)腎是很多男人都會(huì)特別關(guān)心的問題，腎臟的健康，會(huì)直接影響

不少人習(xí)慣早上起來就泡一杯茶喝，這樣有助于消脂排毒，有益健康，甚至民間還有說法稱“清早一壺茶，不用找醫(yī)家”。男性喝茶的占

幼兒的身高取決于父母的遺傳，但按科學(xué)的方法撫育孩子，也可以增加孩子的身高。想要孩子長得高，家長絕對(duì)不能忽略鈣質(zhì)與蛋白質(zhì)這

飲食習(xí)慣關(guān)系到兒童健康，應(yīng)引起父母足夠重視。有些父母出于愛心，長期無原則順應(yīng)孩子們不合理飲食要求，影響了兒童的身體健康。

每天早晨醒來，枕頭上都會(huì)有一堆頭發(fā)，梳頭時(shí)、洗頭時(shí)都會(huì)掉一堆頭發(fā)，嚴(yán)重影響心情和形象，特別是很多的美女，視發(fā)如命，那你知

膽固醇過高是當(dāng)下比較常見的一種社會(huì)現(xiàn)象，導(dǎo)致膽固醇高的原因多來自于食物，錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致血液中的膽固醇直線上升，從而

我們的血管就像自來水管一樣，年齡越大，血管內(nèi)沉積的垃圾也就越多。這些垃圾會(huì)積累而成斑塊，不及時(shí)清理，斑塊會(huì)越來越大，血管

我們每天的生活都離不開水。喝水不僅是要滿足日常的生活需要，對(duì)于人的正常身體健康、美容護(hù)膚有著重要的影響。為了我們的機(jī)體能

隨著年齡的不斷增長，皮膚的衰老是不可避免的，但是通過日常正確的保養(yǎng)，我們可以有效延緩衰老，保持肌膚的活力。那么，飲食上，

現(xiàn)在很多男人普遍的有腎虧，多數(shù)是因?yàn)閯诶垡鸬模I虧會(huì)影響到兩性的性生活，腎虧讓男人失掉自信，那么男人要如何補(bǔ)腎呢？其實(shí)

血?dú)馐桥缘母?，如果氣血不足的話就?huì)導(dǎo)致患者過早衰老、身體虛弱、貧血失眠、免疫力降低，來月經(jīng)、懷孕、做手術(shù)等都需要注意

冬天干燥吃什么好，進(jìn)入冬季，肌膚的保養(yǎng)不僅要靠一些化妝品，更需要要一些內(nèi)在的調(diào)理，所以從每天的飲食來入手，對(duì)抗冬季的干燥

久坐不動(dòng)是辦公室白領(lǐng)最頭疼的事情，每天8個(gè)小時(shí)對(duì)著電腦打字。另外，辦公室存在各種輻射，而這些輻射對(duì)身體有嚴(yán)重的影響。今天

隨著生活的不斷提高，人們的生活作息沒有規(guī)律，過度的飲酒、抽煙、暴飲暴食、缺乏運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣，不得不使高血壓年輕化，一定要