食物美容
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年輕女性下身發(fā)胖四大潛規(guī)則
穿了一條漂亮牛仔褲，腰上贅肉卻冒出來(lái)，還有一天天變粗的大腿和小腿……想甩肥肉就快來(lái)了解這4個(gè)最易導(dǎo)致年輕女人下半身發(fā)胖的“潛規(guī)則”。
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7個(gè)清腸方 告別便秘立甩肥胖
下面教你幾個(gè)防治便秘妙招，助你擺脫便秘，成功瘦身。
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專家推薦MM最愛(ài)的草莓瘦身術(shù)
草莓在土耳其等國(guó)大行其道，再加上小貝愛(ài)妻維多利亞大肆宣揚(yáng)自己通過(guò)草莓瘦身減肥獲得成功。草莓吃法和草莓功效到底是怎樣的呢？下面就以草莓功效，草莓吃法等來(lái)介紹草莓減肥的作用……
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六款美白祛斑食譜讓你笑開(kāi)顏
美白祛斑一直是女人熱議的話題，護(hù)膚產(chǎn)品不知道用了多少種，可最后都以無(wú)效收?qǐng)�，其�?shí)要美白祛斑不必花費(fèi)太多金錢的，通過(guò)食療美容才是最好的選擇。
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后天美女修煉美腿的三個(gè)秘訣
誰(shuí)不想要一雙渾然天成的美腿？但是，事實(shí)上那可是需要不少運(yùn)氣＋許多努力的，別再怨嘆！只要用對(duì)方法你還是可以讓它們變得很FIT、很性感、很迷人喔！
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早中晚3方案 和衰老說(shuō)“不”
緊張的工作心情，污染日益嚴(yán)重的環(huán)境，讓白領(lǐng)女性提前敲響了衰老警鐘，孰不知當(dāng)我們掌握了簡(jiǎn)單的生活小細(xì)節(jié)之后，你也可以讓衰老晚一些來(lái)和你“見(jiàn)面”！
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最佳減肥品TOP10 吃出好身材
春天已經(jīng)到來(lái)，許多女性都忙著實(shí)施她們的減肥計(jì)劃，好讓自己在脫掉層層衣物之前把贅肉全部甩掉。那么，春季吃什么減肥呢？
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神奇揭秘喝這些水讓女人變美
礦泉水、純凈水、太空水、蒸餾水、富氧水，還有各式各樣各種口味的飲料，令人眼花繚亂，無(wú)從選擇。不過(guò)，凡事都有優(yōu)缺點(diǎn)，你可以按需要選擇，讓健康UP起來(lái)。
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簡(jiǎn)單6法 讓女人面色白里透紅
有人說(shuō)，自然的女人最美。是什么樣自然的女人最美呢?當(dāng)然不是面黃肌瘦、膚色暗淡的。
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吃對(duì)谷物幫你刮油去脂排腸毒
過(guò)完春節(jié)、情人節(jié)、元宵節(jié)，你是不是吃得肚子圓滾滾的��？脂肪在腰間堆積的悲劇你還要繼續(xù)嗎？
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女人常吃土豆既抗老又能瘦身
土豆有營(yíng)養(yǎng)，是抗衰老食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。
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春季養(yǎng)生堅(jiān)持6法 給你好氣色
春季從立春開(kāi)始，歷經(jīng)雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨共6個(gè)節(jié)氣，止于立夏前一天，春季陽(yáng)氣生發(fā)、大地回春、萬(wàn)象更新、生機(jī)盎然，是一年中最好的季節(jié)。
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養(yǎng)顏抗衰方 7款木槿花主題食譜(圖)
木槿花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，其中，它的養(yǎng)顏功效讓它成為深受女性歡迎的食材，今天小編為大家介紹以木槿花為主題的7道養(yǎng)顏食譜。
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情人節(jié)玫瑰的美容妙用
今天是西方的“情人節(jié)”。情人在這一天互送巧克力和玫瑰花，用來(lái)表達(dá)愛(ài)意。
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8種食品把你體內(nèi)廢物全掃光
人體在新陳代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會(huì)吸入大量有毒有害氣體和微粒。
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不做毒女人 排毒必吃8種食物
每到年底，總少不了參加親朋小聚、公務(wù)宴請(qǐng)，殊不知這樣飯局不斷，飽了口福，卻苦了腸胃。
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常吃五種食物排毒又養(yǎng)顏
我們體內(nèi)的毒素如果長(zhǎng)期堆積，不能有效的排除體外，那么大大小小的病癥就要找上我們了。
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喝4種蔬菜汁 排毒養(yǎng)顏又瘦身
人體內(nèi)的有毒物質(zhì)主要來(lái)源于兩個(gè)途徑：一是大氣與水源中的污染物，另一個(gè)是食物在體內(nèi)代謝后的廢物，而有四種蔬菜汁有助于排毒養(yǎng)顏瘦身。
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新年開(kāi)胃餐 8種食物排毒養(yǎng)顏
年初歲末，總少不了參加親朋小聚、公務(wù)宴請(qǐng)……殊不知，這樣飯局不斷，飽了口福，卻苦了腸胃。
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10種食物 消脂瘦臉好評(píng)如潮
贅肉長(zhǎng)在身上，你可以用衣服遮住，但是如果贅肉長(zhǎng)在臉上可是無(wú)處可藏呀。除了各種瘦臉術(shù)外，你可以通過(guò)飲食來(lái)達(dá)到瘦臉目的。
