食物美容
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注意早餐讓您變苗條
其實，無論學生還是上班族，如果沒有足夠的能量，“機器”就會在疲勞中運轉。此外，長期不吃早飯還會不知不覺落下“病根”：膽囊是儲存膽汁的場所，進食后，膽囊開始收縮，膽汁被排放到腸道中，幫助消化食物;
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容易被遺忘的健康食物
生活里面有很多對我們身體非常有好處的食材，但是大家可能比較少的去注意到！今天我們就帶大家來認識一下這些常見的食材！
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五種好食材吃出大健康
常常有的人會抱怨，可供選擇的食物實在太少了，總是吃不到好吃的新奇的東西。但事實是否真的如此呢？
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八大生活習慣戰(zhàn)勝過敏
有過敏的人最好不要養(yǎng)寵物，如果你實在做不到，美國過敏、氣喘與免疫醫(yī)學會建議：不要讓寵物進臥室、經(jīng)常以吸塵器清掃寵物活動的房間、每周清洗寵物。
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過敏概況
過敏，有機體對某些藥物或外界刺激的感受性不正常地增高的現(xiàn)象，藥物過敏；過于敏感……
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8種飲食療法 去除雀斑
斑癥指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發(fā)生于青少年的面、頸等暴露部位，尤好發(fā)于膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。
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女人易長斑不可大意
可能不知不覺中有了色斑還不自知，不知為何突然就出現(xiàn)了。回想著自己最近的生活方式，作息規(guī)律，飲食健康，精力也還不錯，可是色斑就是莫名出現(xiàn)了……
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10種辦公零食不長肉版
在辦公室久坐的OL們是不是都有吃零食的習慣呢？小編和同事們就在抽屜里貯藏了滿滿的零食哦，這期就和大家一起來分享這些辦公室中必備的健康零食！
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吃辣不長痘痘絕密妙招
要問中國哪里最嗜辣，當然當屬四川了。要問中國哪里最盛產(chǎn)美女，自然就數(shù)成都了。四川嗜麻辣，而成都也是全國聞名的小吃勝地。
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更年輕 3款抗衰老食譜
自古以來蔬菜是含有極高的營養(yǎng)食物，人體里不能缺少它，而蔬菜當中更是不乏有抗衰老作用的品種。
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10種體質(zhì)女性養(yǎng)顏食物
體質(zhì)養(yǎng)生的觀點是中醫(yī)的觀點，因此體質(zhì)在中醫(yī)理論中分為10個類型。平和體質(zhì)，健康的一種體質(zhì)，只占人群的5%。特稟體質(zhì)，也就是過敏體質(zhì)，包括一些遺傳性疾病。
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養(yǎng)顏早餐讓肌膚嫩白
大家都知道，早餐是對人體非常重要的，那么怎樣吃早餐才是最科學的？早餐吃些什么才能有更好的美容(美容食品)效果呢？
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想美白請避開這些食物
美白一直是所有中國女性的共同追求，有些食物可以讓你有內(nèi)透白，比如說含有高維C的的番石榴、奇異果、草莓等。但也不是所有食物都能讓你變白，相反會讓你變黑呢!
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牛奶炒雞蛋 常吃潤皮膚
牛奶是完全蛋白質(zhì)食品，含有8種必需氨基酸。將牛奶加雞蛋一同炒食，可滋潤皮膚，令女性皮膚光滑細嫩。
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瘦臉吃啥 推薦15種食物
瘦臉吃什么?就吃瘦臉食物吧。吃菠菜瘦臉，這是瘦臉食譜哦，還想知道有什么小臉妙招嗎?快來看看這些瘦臉食物吧……
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7種食物 大臉速變鵝蛋臉
想要吃得好又要臉小的你，以下推薦的食材及瘦臉健康食譜，會讓你的臉早日達成小而美的心愿哦！
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煩人痘痘 教你擺脫
春節(jié)是個喜慶的節(jié)日，但不可否認也是個痘痘高發(fā)的季節(jié)，長途奔波、油膩的飲食、不規(guī)律的作息……讓痘痘在春節(jié)肆意橫生
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七秘訣讓皺紋無法展現(xiàn)
皺紋的出現(xiàn)可是讓女性最為無法承受的，而所有女性都會想盡一切辦法來改善這么一種現(xiàn)象的出現(xiàn)，愛美的女性無法讓自己臉上出現(xiàn)皺紋的。
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8種水果幫你留住青春
櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的最愛。還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用……
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14款女人排毒養(yǎng)顏食物
女人的美麗，除了外在化妝外，內(nèi)在的調(diào)養(yǎng)是至關重要的，在這里中醫(yī)為女性朋友推薦了14種排毒養(yǎng)顏食物，通過飲食調(diào)理，讓女人從內(nèi)到外散發(fā)迷人魅力……
