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夏日該喝什么樣的湯

夏季雖天氣炎熱，但不能以“冰”解熱。例如綠豆湯、酸梅湯、廣東涼茶等消暑解渴佳品，冰鎮(zhèn)后雖然解暑，但涼氣極易刺激胃腸，會(huì)引起腹瀉、頭暈等癥，天氣越熱，這種狀況就越明顯。若要......[詳細(xì)]

煲湯小妙招讓女人永葆紅潤

夏天來了，煲點(diǎn)清爽去火湯，讓你整個(gè)夏天都擁有好氣色，當(dāng)然想要煲出美味的湯，還是有些技巧的，看看小編特別為您搜羅的妙招吧！買回來的肉，切適當(dāng)大小放入盆中，置于水槽中以流動(dòng)的......[詳細(xì)]

夏季煲湯好食材

夏季炎熱，人體多汗，鹽分會(huì)隨汗液流失，若心肌缺鹽，心臟搏動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)失常。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，夏季宜多食酸味以固表，多食咸味以補(bǔ)心。夏天人體的消化吸收功能相對(duì)弱，宜選清淡原料制湯。適合在夏季制湯的原料有：

1、鴨肉；

2、西洋參；

3、涼瓜；[詳細(xì)]


熱茶是防暑的良好飲料

如果有人問我，盛夏酷署，飲何種飲料為好？我會(huì)毫不猶豫地說，唯熱茶莫……[詳細(xì)]


來學(xué)煲夏季養(yǎng)生去濕湯

煲湯養(yǎng)生是廣東人飲食生活的重要部分，春去夏來，天氣變化，人的飲食也……[詳細(xì)]


夏季煲湯好食材

鴨性甘、涼、無毒，歸入肺、腎經(jīng)，有大補(bǔ)虛勞、清肺解熱、滋陰補(bǔ)血、定……[詳細(xì)]


養(yǎng)生粥助你滋陰清熱

夏天來了，炎熱的夏天容易引起人們食欲不振，所以有些人會(huì)選擇喝些粥，那……[詳細(xì)]


緩解高溫不適的食療方

夏日炎炎，最令人難受除了滿頭大汗，容易感到干渴外，還有是酷熱帶來的……[詳細(xì)]


夏季多喝綠茶少喝咖啡

長期坐辦公室的人，久坐不動(dòng)、暴飲暴食、愛喝咖啡、壓力大都可能影響健……[詳細(xì)]


夏季養(yǎng)生要點(diǎn)及原則

夏季養(yǎng)生，夏季是陽氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機(jī)旺盛。此時(shí)是新陳代謝……[詳細(xì)]


夏天的六大防曬食物

夏天的腳步悄悄接近，擔(dān)心曬黑長斑的人們，開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，并……[詳細(xì)]

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