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寶寶吃魚怎么選?

2016/2/18 17:45

 

6 吃魚比吃肉好嗎?

回答是否定的。畢竟魚類只是輔助食物,不能滿足所有小寶寶成長所需的營養(yǎng)物質(zhì),也不能替代食用陸生動(dòng)植物。小寶寶每周吃兩到三次魚還是很有必要的。

7 魚刺多怎么破?選擇魚刺少的種類

給小寶寶吃,一般選取的是海魚或者刺比較少的魚。對于不會(huì)剔除魚刺的寶媽媽們來說,一種比較方便去魚刺的辦法是,先將魚煮熟或者蒸熟后,再取出魚頭、魚骨、魚刺等,將刺清理干凈后,再喂給寶寶吃

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