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小兒厭食伴易怒易躁試試調(diào)肝

2016/2/18 17:45

導語:當小兒出現(xiàn)厭食伴任性、易怒易躁等性格時,不妨嘗試下中醫(yī)調(diào)理,通過疏肝扶脾,既有助于養(yǎng)肝,又有助于養(yǎng)脾胃,從而恢復臟腑之間的陰陽平衡,對小兒的健康調(diào)理是大有裨益的。那么,我們該如何給肝火過旺的小兒進行調(diào)理呢?

1.飲食調(diào)理

預防肝氣生發(fā)過大的話,在飲食上應遵循“少酸多甜”的原則,這是因為酸味雖能滋養(yǎng)肝,但是過量食用時卻會使肝氣收斂,從而阻止了肝氣的生發(fā),清肝火藥膳可使用夏枯草、桑葉、菊花等,而甘味是滋養(yǎng)脾胃的上佳食材,像太子參、山藥、玉米、小米等這些食物,都能對脾胃起到良好的補益功效。因此,家長可以在醫(yī)生的指導下,通過飲食或藥膳來對孩子的脾胃進行調(diào)理。

 

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