食品常識
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老人喝牛奶致血壓驟升
牛奶中含有豐富的“酪胺”，降壓藥會導致它大量蓄積，引起血壓驟升，心律紊亂，嚴重者會引起血壓持續(xù)性升高，甚至發(fā)生高血壓危象，出現(xiàn)昏迷等。
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夏日喝花茶不能隨便"亂搭"
花茶是我國特有的茶類，有詩贊：“香花調(diào)意趣，清茗長精神”。
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芒種相關知識
芒種的“芒”字，是指麥類等有芒植物的收獲，芒種的“種”字，是指谷黍類作物播種的節(jié)令。
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食材推薦
大麥、薏仁、蓮子、百合、甜杏仁、銀耳、芡實。
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每天4杯水防糖尿病
據(jù)國外媒體報道，法國一項最新研究稱，每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖癥(前期高血糖)。
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進食時細嚼慢咽好處多
在當下社會，生活節(jié)奏快，每個人都在馬不停蹄地趕時間，就連吃飯為了省時間也是狼吞虎咽，還沒充分咀嚼就囫圇下肚。
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12個引起痛經(jīng)的原因
不少女性朋友在經(jīng)期都有痛經(jīng)的不適癥狀，有的甚至被痛經(jīng)折磨到眼冒金星。
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老年人喝茶應注意什么
喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手邊一杯茶、一張報紙是再舒服不過的晚年生活。
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痛經(jīng)患者的飲食禁忌
痛經(jīng)也是一種常見的婦科疾病，現(xiàn)在不少女性朋友都受到不同程度痛經(jīng)的困擾…
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脾胃好不好5信號告訴你
中醫(yī)認為，人的脾胃維系著全身機能的運作，身體某些部位發(fā)生變化時，就可推測脾胃是否出了問題。
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男人應多吃的幾種食物
男人比女人強壯，他們肌肉發(fā)達，需要消耗更多的熱量。
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盤點夏季飲食注意事項
悶熱的夏季，人們都喜歡食用經(jīng)過冷藏的食物來降溫避暑…
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常吃中藥的諸多好處
絞股藍為葫蘆科植物，在古代本草中不見其名。日本科學家發(fā)現(xiàn)其組成中有多種成分與部分人參皂甙結(jié)構(gòu)相同，近年來發(fā)現(xiàn)，絞股藍具有抗衰老
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夏季喝啤酒八不宜
炎熱的夏季即將來臨，啤酒又成為人們消暑解渴的必備飲品。
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草莓奶昔不含“奶”
草莓奶昔不含“奶”化學品調(diào)味營養(yǎng)價值為負。
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草莓奶昔吃多少是合適的
應該是值得大家去注意的，在這里應該是大家所關心的，但是草莓奶昔吃多少適合的，應該是有一個度的限制，這是很值得大家去注意的......
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適合中國人健康飲食法則
吃在中國人的日常生活中有著特別重要的地位，中國人素來以好吃、愛吃、會吃自居。
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鮮蠶豆幫身體排鹽利健康
怎樣吃鮮蠶豆最好呢？首先，從豆莢里剝出來，焯一下，去除每個豆子上覆蓋著的白色“保護膜”。
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藥物衛(wèi)生巾能防病治病嗎
市面上的衛(wèi)生巾樣式繁多，功能多樣，很多以帶有清香味道、具有抗菌作用和能防治婦科疾病等作為賣點的衛(wèi)生巾，吸引了不少女性的眼球。
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學營養(yǎng)師3年健康飲食經(jīng)
健康在于行動，在于一點一滴的去實踐，實踐得真知。
