2015/7/22 13:36

導(dǎo)語(yǔ)：新媽媽坐月子是一件很重要事情，怎樣才能在夏季把月子坐好？不能吹空調(diào)不能喝冰水的夏季都該怎么熬過(guò)去呢？

按照中國(guó)的傳統(tǒng)理論，新媽媽在月子期間需要避風(fēng)。但在炎炎夏日里，溫度已經(jīng)與人的體溫接近或稍高了，如果新媽媽們的門(mén)窗仍然緊閉甚至還蓋著厚被子的話，就很容易因此受熱中暑。因此在夏季，居室仍應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣。

1.勤通風(fēng)

按照中國(guó)的傳統(tǒng)理論，新媽媽在月子期間需要避風(fēng)。但在炎炎夏日里，溫度已經(jīng)與人的體溫接近或稍高了，如果新媽媽們的門(mén)窗仍然緊閉甚至還蓋著厚被子的話，就很容易因此受熱中暑。因此在夏季，居室仍應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣，并保持透氣涼爽，以防中暑，可以適當(dāng)開(kāi)風(fēng)扇或空調(diào)降溫，但要避免強(qiáng)冷風(fēng)直吹新媽媽和寶寶。